One Update A Day

Ofishial Digital

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ സന്തുലിതമാണെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യണോ, ഉപയോഗിക്കാൻ എന്നെന്നേക്കുമായി എടുക്കുന്ന മറ്റൊരു ആപ്പ് ഇല്ലാതെ? കണക്ഷൻ, ആരോഗ്യം, ഉറക്കം, അഭിനിവേശം, വളർച്ച, അർത്ഥം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധാലുക്കളായ, എന്നാൽ നീണ്ട ജേണലുകളോ സങ്കീർണ്ണമായ ട്രാക്കറുകളോ എടുക്കാൻ സമയമില്ലാത്ത ആളുകൾക്കായി ഒരു ദിവസത്തെ അപ്‌ഡേറ്റ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു.

► 30 സെക്കൻഡ് എ ഡേ
ഒരു ദ്രുത ചെക്ക്-ഇൻ. ഇന്ന് നിങ്ങൾ കാണിച്ച ജീവിത മേഖലകളിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക, ഒരു ഓപ്ഷണൽ കുറിപ്പ് ചേർക്കുക, നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി. ഉപന്യാസങ്ങളില്ല, കുറ്റബോധമില്ല, അമിതഭാരമില്ല.

► ആറ് ജീവിത സ്തംഭങ്ങൾ
നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സന്തുലിതമാക്കുന്നുവെന്ന് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണുക:
• കണക്ഷൻ — ബന്ധങ്ങൾ, കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ
• ആരോഗ്യം — ചലനം, മനസ്സമാധാനം, വിശ്രമം
• ഉറക്കം — ഗുണനിലവാരവും സ്ഥിരതയും
• അഭിനിവേശം — ഹോബികൾ, സർഗ്ഗാത്മകത, വിനോദം
• വളർച്ച — പഠനം, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, പ്രതിഫലനം
• അർത്ഥം — പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലിയും ലക്ഷ്യവും

► ദീർഘകാല വളർച്ച, കുറഞ്ഞ പരിശ്രമം
യഥാർത്ഥത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു ശീലം വളർത്തിയെടുക്കുക. വലിയ ഉയർച്ചയില്ല, ക്ഷീണമില്ല. പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്താനും, സത്യസന്ധത പുലർത്താനും, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ബാലൻസ് ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് മാറ്റാനും, എല്ലാ ദിവസവും കുറച്ച് ടാപ്പുകൾ മാത്രം മതി.

► ലളിതമായ ദൃശ്യങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ സമയവും ഊർജ്ജവും എവിടേക്കാണ് പോയതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന അപ്‌ഡേറ്റ് വ്യക്തമായ ഒരു ചിത്രമായി മാറുന്നു. സ്‌പ്രെഡ്‌ഷീറ്റുകളോ സങ്കീർണ്ണമായ സജ്ജീകരണങ്ങളോ ഇല്ലാതെ ദിവസങ്ങൾ, ആഴ്ചകൾ, മാസങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അവലോകനം ചെയ്യുക.

► അവസാനത്തേക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു
അനന്തമായ സ്‌ക്രോളിംഗ് ഇല്ല, കനത്ത പ്രതിഫലന നിർദ്ദേശങ്ങളില്ല. ഒരു ദിവസം ഒരു അപ്‌ഡേറ്റ് എന്നത് ദൈർഘ്യമേറിയ ഗെയിമിനുള്ളതാണ്: യഥാർത്ഥ ജീവിതവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന സ്ഥിരതയുള്ള, ലൈറ്റ്-ടച്ച് ട്രാക്കിംഗ്.

തിരക്കുള്ള ജോലി, കുടുംബം, സൈഡ് പ്രോജക്റ്റുകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ചേർക്കാത്ത ലൈഫ് ബാലൻസ് ട്രാക്കർ ഇതാണ്. ഒരിക്കൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ചിത്രം കൂടുതൽ വ്യക്തമാകുന്നത് കാണുക.

ആരംഭിക്കാൻ സൗജന്യം. നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ പരിധിയില്ലാത്ത ചരിത്രം, സ്ട്രീക്കുകൾ, മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ്, ആഴത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ എന്നിവയ്ക്കായി അപ്‌ഗ്രേഡ് ചെയ്യുക.