* ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ടാപ്പ് ചെയ്യുക.
* പട്ടിണി ഒഴിവാക്കുക.
* പോഷകങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക.
ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തിന് താഴെ ലക്ഷ്യമിടാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാം!
നിങ്ങൾ ദീർഘകാലം നിലനിന്നാൽ നാരങ്ങകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. അവർ വീണ്ടും മൂസ് നിറയ്ക്കും!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, നവം 24