ഗോൾഫ് ശക്തമായ ഓൺലൈൻ ക്ലാസുകൾ
ഗോൾഫ് സ്ട്രോങ്ങ് ഗോൾഫ് ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകളുടെ ഒരു ശ്രേണി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ശാരീരിക പരിമിതികൾ എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ ക്ലബ് സ്വിംഗ് ചെയ്യുന്നതെന്നും പരിക്കിന് കാരണമായേക്കുമെന്നും പീറ്റർ ഓരോ ക്ലാസിലും വിശദീകരിക്കുകയും പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗോൾഫ് സ്ട്രോങ്ങിന്റെ ഗോൾഫ് ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകൾ ഈ ക്ലാസുകൾ ഗോൾഫ്-നിർദ്ദിഷ്ടമാക്കുന്നതിന് ബോഡി വെയ്റ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ, കോർ സ്ട്രെങ്റ്റിംഗ് വർക്ക്, പോസ്ചർ വ്യായാമങ്ങൾ, ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള സർക്യൂട്ടുകൾ, റൊട്ടേഷൻ പരിശീലനം എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. ക്ലാസുകൾ പ്രതിമാസ അംഗത്വ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്, എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു ഇടം, കുറച്ച് ഭാരം, ഒരു റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ്, ഒരു ഗോൾഫ് ക്ലബ്ബ് എന്നിവയാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂലൈ 2