PushUp Time - App Blocker

CoolCool Studio

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

പുഷ്അപ്പ് ടൈം എന്നത് നിങ്ങളെ ചലിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ആപ്പ് ബ്ലോക്കറാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ആപ്പുകൾ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ക്യാമറ യാന്ത്രികമായി കണക്കാക്കുന്ന യഥാർത്ഥ വ്യായാമങ്ങൾ - പുഷ്-അപ്പുകൾ, സ്ക്വാറ്റുകൾ, പ്ലാങ്കുകൾ, സിറ്റ്-അപ്പുകൾ - ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്‌ക്രീൻ സമയം തിരികെ നേടുക.

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 266,000+ ഉപയോക്താക്കൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

★ ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു ★

1. ഏതൊക്കെ ആപ്പുകൾ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യണമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക - സോഷ്യൽ മീഡിയ, ഗെയിമുകൾ, വീഡിയോ സ്ട്രീമിംഗ് എന്നിവയും അതിലേറെയും
2. നിങ്ങൾ ഒരു ബ്ലോക്ക് ചെയ്‌ത ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ, പുഷ്അപ്പ് ടൈം ഒരു ഓവർലേ കാണിക്കുന്നു
3. സ്‌ക്രീൻ സമയം നേടാൻ നിങ്ങളുടെ ക്യാമറയ്ക്ക് മുന്നിൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക
4. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആപ്പുകളിൽ നിങ്ങളുടെ സമ്പാദിച്ച മിനിറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക

ഇച്ഛാശക്തി ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ നീങ്ങുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ നിങ്ങളെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കില്ല.

★ AI- പവർഡ് എക്‌സർസൈസ് ഡിറ്റക്ഷൻ ★

പുഷ്അപ്പ് ടൈം നിങ്ങളുടെ ആവർത്തനങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി എണ്ണാൻ റിയൽ-ടൈം ക്യാമറ പോസ് ഡിറ്റക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മാനുവൽ കൗണ്ടിംഗ് ഇല്ല, ടാപ്പിംഗ് ഇല്ല - വ്യായാമം മാത്രം മതി, ആപ്പ് ഓരോ ആവർത്തനത്തെയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു.

◆ പുഷ്-അപ്പുകൾ — നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ട് ആംഗിളും ശരീര വിന്യാസവും ട്രാക്ക് ചെയ്തുകൊണ്ട് ആവർത്തനങ്ങൾ എണ്ണുന്നു
◆ സ്ക്വാറ്റുകൾ — ഫോം വാലിഡേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് കാൽമുട്ട് വളവിന്റെ ആഴം കണ്ടെത്തുന്നു
◆ പ്ലാങ്ക് — ശരീരത്തിന്റെ നേരായത പരിശോധിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹോൾഡ് ടൈം ചെയ്യുന്നു
◆ സിറ്റ്-അപ്പുകൾ — കാൽമുട്ട് വളവ് സ്ഥിരീകരണത്തോടെ ഹിപ് ആംഗിൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു

ഓരോ വ്യായാമത്തിലും തത്സമയ ഫോം പരിശോധന ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഓരോ ആവർത്തനവും കണക്കാക്കുന്നു.

★ സ്മാർട്ട് ആപ്പ് ബ്ലോക്കിംഗ് ★

നിങ്ങളുടെ ഫോണിലെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ആപ്പ് തടയുക:
◆ സോഷ്യൽ മീഡിയ — ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം, ടിക് ടോക്ക്, ട്വിറ്റർ, ഫേസ്ബുക്ക്, സ്നാപ്ചാറ്റ്
◆ വീഡിയോ സ്ട്രീമിംഗ് — യൂട്യൂബ്, നെറ്റ്ഫ്ലിക്സ്, ട്വിച്ച്
◆ ഗെയിമിംഗ് — ഏതെങ്കിലും മൊബൈൽ ഗെയിം
◆ വാർത്തകളും ബ്രൗസിംഗും — റെഡ്ഡിറ്റ്, വാർത്താ ആപ്പുകൾ
◆ ഷോപ്പിംഗ് — ആമസോൺ, ഷോപ്പിംഗ് ആപ്പുകൾ

ബ്ലോക്കർ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഒരു ബ്ലോക്ക് ചെയ്ത ആപ്പ് തുറക്കുന്ന നിമിഷം ഒരു ഓവർലേ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഏക ഓപ്ഷനുകൾ: വ്യായാമം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ തിരികെ പോകുക. വഞ്ചനയില്ല.

★ സ്‌ക്രീൻ സമയം സമ്പാദിച്ച് ചെലവഴിക്കുക ★

ഓരോ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സ്‌ക്രീൻ സമയം നേടിത്തരുന്നു. ബ്ലോക്ക് ചെയ്ത ആപ്പുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ബാലൻസ് ഉപയോഗിക്കുക — നിങ്ങൾ സ്‌ക്രോൾ ചെയ്യുമ്പോൾ സമയം കുറയും. നിങ്ങളുടെ ബാലൻസ് പൂജ്യത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, ബ്ലോക്കർ വീണ്ടും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ബുദ്ധിശൂന്യമായ സ്ക്രോളിംഗിനെ നീക്കാനുള്ള പ്രചോദനമാക്കി മാറ്റുന്ന ഒരു ലളിതമായ സംവിധാനമാണിത്.

◆ ഓരോ വ്യായാമത്തിനും റിവാർഡ് നിരക്കുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക (ഒരു ആവർത്തനത്തിന് 10 സെക്കൻഡ് മുതൽ 5 മിനിറ്റ് വരെ)
◆ നിങ്ങളുടെ ഹോം സ്‌ക്രീനിൽ തത്സമയ ബാലൻസ് പ്രദർശിപ്പിക്കും
◆ ബ്ലോക്ക് ചെയ്‌ത ആപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ യാന്ത്രിക സമയ ട്രാക്കിംഗ്

★ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക ★

◆ പ്രതിവാര സംഗ്രഹങ്ങൾ — ആകെ ആവർത്തനങ്ങൾ, നേടിയ മിനിറ്റ്, ആഴ്ചതോറും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ
◆ ദൈനംദിന പ്രവർത്തന ചാർട്ട് — നിങ്ങൾ ഏറ്റവും സജീവമായിരുന്ന ദിവസങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് കാണുക
◆ വ്യായാമ തരം അനുസരിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക — പുഷ്-അപ്പുകൾ, സ്ക്വാറ്റുകൾ, പ്ലാങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ സിറ്റ്-അപ്പുകൾ
◆ പച്ച ഡെൽറ്റ സൂചകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര നേട്ടങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു

★ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിനായി നിർമ്മിച്ചത് ★

◆ വോയ്‌സ് കൗണ്ട് — നിങ്ങളുടെ പ്രതിനിധി നമ്പർ ഉച്ചത്തിൽ പറയുന്നത് കേൾക്കുക (1, 2, 3...)

◆ ഓരോ പ്രതിനിധിയിലും ഹാപ്റ്റിക് ഫീഡ്‌ബാക്ക്
◆ പ്രതിനിധി കൗണ്ടറിൽ വിഷ്വൽ പൾസ് ആനിമേഷൻ
◆ തത്സമയ പോസ് അസ്ഥികൂടത്തോടുകൂടിയ ക്ലീൻ ക്യാമറ ഓവർലേ

★ എന്തുകൊണ്ട് പുഷ്-അപ്പ് സമയം? ★

മിക്ക സ്‌ക്രീൻ ടൈം ആപ്പുകളും ടൈമറുകൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾ അത് പാലിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുഷ്അപ്പ് സമയം വ്യത്യസ്തമാണ് - ഇത് നിങ്ങളുടെ മോശം ശീലത്തെ നല്ല ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്ന ഓരോ മിനിറ്റും നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പുഷ്-അപ്പുകൾ ചിലവാക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, നിങ്ങൾ കുറച്ച് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുകയും കൂടുതൽ വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

◆ ഇച്ഛാശക്തിയെ ആശ്രയിക്കാതെ ഫോൺ ആസക്തി കുറയ്ക്കുക
◆ ഒരു ദൈനംദിന വ്യായാമ ശീലം അനായാസമായി വളർത്തിയെടുക്കുക
◆ പാഴായ സ്‌ക്രീൻ സമയം യഥാർത്ഥ ഫിറ്റ്‌നസ് നേട്ടങ്ങളാക്കി മാറ്റുക
◆ ജിം ആവശ്യമില്ല — എവിടെയും ശരീരഭാര വ്യായാമങ്ങൾ

★ ഫീച്ചറുകൾ ★

✓ പശ്ചാത്തല ഓവർലേ ഉള്ള ഏത് ആപ്പും തടയുക
✓ AI ക്യാമറ കണ്ടെത്തലുള്ള 4 വ്യായാമങ്ങൾ
✓ തത്സമയ ഫോം വാലിഡേഷൻ
✓ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന റിവാർഡ് നിരക്കുകൾ
✓ പ്രതിവാര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും
✓ വോയ്‌സ് റെപ്പ് കൗണ്ടിംഗ്
✓ ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ അറിയിപ്പുകൾ
✓ ഡാർക്ക് മോഡ്
✓ സ്വകാര്യത ആദ്യം — എല്ലാ ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിലനിൽക്കും

ഡൂംസ്‌ക്രോളിംഗ് നിർത്തുക. പുഷ്-അപ്പുകൾ ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക. പുഷ്അപ്പ് സമയം ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്‌ക്രീൻ സമയം നേടൂ.

പുതിയതെന്താണ്

Scroll less, get stronger — big polish update!

• Home screen refresh: see your blocked apps at a glance with a new icon stack
• New guided tutorial shows how to earn screen time with push-ups & squats
• Fixed rare freezes when using the app offline
• Smoother animations, faster performance and bug fixes

Block distracting apps, do your reps, earn screen time. Take back your day! 💪