The health works thrive radio

appiwork

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ യോഗ സംഗീതം, ഗാനങ്ങൾ, പോഡ്‌കാസ്‌റ്റുകൾ, നല്ല വൈബ്‌സ് സംഗീതം എന്നിവ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, കൂടുതൽ നോക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ദിവസേനയുള്ള ഷെഡ്യൂളിൽ 24/7 മണിക്കൂർ ശുദ്ധമായ സംഗീത ആനന്ദം നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ധ്യാനം, വിശ്രമ പരിശീലനം, ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ വിവരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ഓരോ പ്രോഗ്രാമും ആസൂത്രിതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ദി ഹെൽത്ത് വർക്ക്സ് ത്രൈവ് റേഡിയോയിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യുക.
യോഗ സംഗീതത്തിന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം, മനസ്സ്, ശരീരം, ആത്മാവ് എന്നിവയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, കാരണം ഗാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വൈബ്രേഷൻ ഉയർത്താൻ മനഃപൂർവ്വം എഴുതിയതാണ്. നല്ല വൈബ് ട്യൂണുകൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ഉയർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
പുരാതന സംസ്‌കൃത പദങ്ങളുടെ ആവർത്തനത്തിലൂടെ തിരക്കുള്ള തലച്ചോറിനെ മന്ത്രം മായ്‌ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അത് മനസ്സിനെ ഏകാഗ്രമാക്കാനും വിനാശകരമായ ചിന്തകളാൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. രാത്രിയിൽ ശാന്തവും ഗാഢവുമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിന് പ്രകൃതിദത്തമായ ശബ്ദങ്ങൾ അമിതമായി ഉത്തേജിതമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നു
ആരോഗ്യകരമായ ഊർജപ്രവാഹം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി ശരീരത്തെ സംഭരിക്കാനും ശുദ്ധീകരിക്കാനും വിഷവിമുക്തമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ കരൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതിലും കൂടുതൽ സംഗീതത്തിൽ ഉണ്ട്! ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ഗാനം പ്ലേ ചെയ്യുമ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പാട്ടിന് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ഒരു സമയത്തിലേക്കും സ്ഥലത്തേക്കും തിരികെ കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും. സംഗീതമില്ലാതെ ജീവിക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്, നമ്മൾ ജനിച്ച നിമിഷം മുതൽ പ്രധാന സംഭവങ്ങളെയും നാഴികക്കല്ലുകളെയും അടയാളപ്പെടുത്തുന്ന ആഘോഷ സന്ദർഭങ്ങളിൽ പാട്ടുകൾ ഉണ്ട്. അതുപോലെ, സംഗീതം നമ്മുടെ അസ്തിത്വത്തിൻ്റെ ഫാബ്രിക്കിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ഇഴചേർന്നിരിക്കുന്ന രീതി അവഗണിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ത്രെഡിംഗിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ
വ്യക്തിഗത ശബ്ദങ്ങൾ ഒരുമിച്ച്: മെലഡി, പിച്ച്, റിഥം, ഡൈനാമിക്സ് എന്നിവ മസ്തിഷ്കത്തിന് ഏറ്റെടുക്കേണ്ട ഒരു ജോലിയാണ്. അതിനാൽ, സംഗീതം കേൾക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രവർത്തനം തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് ലിംബിക് സിസ്റ്റം പ്രകാശിക്കുമ്പോൾ പ്രിയപ്പെട്ട ഗാനം ആലപിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് നെല്ല് അനുഭവപ്പെടുന്നത്, അതിൻ്റെ ഫലമായി സന്തോഷകരമായ ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവരുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു!
ദി ഹെൽത്ത് വർക്ക്സ്, ത്രൈവ് റേഡിയോ എന്നത് ഒരു ഡിജിറ്റൽ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിലൂടെ ഞാൻ ഒരു ഓൺലൈൻ റേഡിയോ സ്റ്റേഷൻ സൃഷ്ടിച്ച ഒരു ആശയമാണ്. ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരിൽ നിന്നും വ്യവസായ വിദഗ്ധരിൽ നിന്നുമുള്ള അഭിമുഖങ്ങളും പോഡ്‌കാസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് ചിതറിക്കിടക്കുന്ന, ആരോഗ്യത്തോടുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാം സെഗ്‌മെൻ്റുകൾ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
സംഗീത പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ ഉടനീളം ത്രെഡ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, ഒരു പ്രത്യേക പ്രോഗ്രാമിനായി തീമുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുപോലെ, വ്യക്തിയെ പ്രകൃതിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഹോളിസ്റ്റിക് ബീറ്റുകൾ, ഇൻഡി ഫീലുകൾ, യോഗ ആലാപനങ്ങൾ, സമാധാനപരമായ ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കിടയിലുള്ള സംഗീത തിരഞ്ഞെടുപ്പിൻ്റെ വിശാലമായ ശ്രേണിയുണ്ട്.
വിദ്യാഭ്യാസം മാത്രമല്ല, ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതുമായ മനസ്സോടെയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ സമൂഹത്തിന് ഒറ്റത്തവണ സ്ഥലം നൽകുക. അമിതമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും ശാന്തമാക്കുന്നതിനുമുള്ള പുതിയ കഴിവുകളും സാങ്കേതിക വിദ്യകളും പഠിക്കുന്നതിൽ നിക്ഷേപിച്ച താൽപ്പര്യമുള്ള സമാന മനസ്സുകളുമായി ബന്ധപ്പെടാനും ബന്ധപ്പെടാനുമുള്ള കഴിവ് ഉണ്ടായിരിക്കുക, സുഖം തോന്നുന്നതിനുള്ള നല്ല ചുവടുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവയെ സഹായിക്കുക എന്നിവയെല്ലാം ലക്ഷ്യങ്ങളാണ്. സ്റ്റേഷൻ്റെ.

പ്രോഗ്രാം ഫോർമാറ്റ്
രാവിലെ 6 മണിക്ക് ധ്യാന ക്ലാസ്
രാവിലെ 8 മണിക്ക് ജപം
രാവിലെ 9 മണിക്ക് യോഗ സംഗീതം
രാവിലെ 10ന് യോഗ സംഗീതം
12ന് ഇളവ്, നിദ്ര
ഉച്ചയ്ക്ക് 1 മണിക്ക് രോഗശാന്തി സംഗീതം
ഉച്ചയ്ക്ക് 2 മണിക്ക് പോഡ്‌കാസ്റ്റുകളും അഭിമുഖങ്ങളും
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് 3 മണിക്ക് ശാന്തമായ സംഗീതം
4 pm ഇൻഡി അനുഭവപ്പെടുന്നു
വൈകുന്നേരം 6 മണിക്ക് വിശ്രമിക്കുക, എളുപ്പത്തിൽ കേൾക്കുക
രാത്രി 10ന് ധ്യാനം
11ന് യോഗ സംഗീതം
രാവിലെ 12 മണിക്ക് സമുദ്രത്തിൻ്റെ ശബ്ദങ്ങൾ, പ്രകൃതിയുടെ വിളി, വെള്ളച്ചാട്ടം എന്നിവ ശാന്തതയുടെ സത്ത പകർത്തുന്നു.

ഏത് തലത്തിലായാലും കഴിവിലായാലും പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കാനും അഭിവൃദ്ധിപ്പെടാനുമുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ വ്യക്തികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഇന്ന് ആദ്യ ദിവസമാണ്!
ഒരു വ്യത്യാസം വരുത്തുക എന്നതാണ് വിൽപ്പന പോയിൻ്റ്. ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പുതിയ പരിപാടി ഏറ്റെടുക്കാനുള്ള മടി അനേകമാണ്, ഒന്ന്, മാധ്യമങ്ങളിൽ ചിത്രീകരിക്കുന്നത് പോലെ ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും ചുരുക്കം ചിലർക്ക് മാത്രമായി സംവരണം ചെയ്തിരിക്കുന്നു, എല്ലാവർക്കും ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. പരസ്യങ്ങൾ, മാഗസിനുകൾ, ബിൽബോർഡുകൾ എന്നിവയുടെ ദ്രുത നോട്ടം ഇപ്പോഴും സൗന്ദര്യത്തിൻ്റെയും യുവത്വത്തിൻ്റെയും സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിക്കൽ ഇമേജുകളുടെ ആശയം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിക്കും ആരോഗ്യം എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി മിഥ്യാധാരണ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ് എൻ്റെ ഉദ്ദേശം, പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, വിട്ടുമാറാത്ത അസുഖം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ആശങ്കകൾ, വീക്കം തകരാറുകൾ, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവ പരമപ്രധാനമായ ഒരു സമയത്ത്.

പുതിയതെന്താണ്

Fix bugs and improve performance