康復樂 Rehab Kits

The Hong Kong Polytechnic University

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

COVID-19 ൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചവരോ ആരോഗ്യം മോശമായവരോ ആയവരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനാണ് ഈ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഈ ആപ്പ് ഉപയോക്താവിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ, വലിച്ചുനീട്ടൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വ്യായാമ പദ്ധതി നൽകുന്നു.

ഫീച്ചറുകൾ:
• ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം ഉപയോഗിച്ച്, വ്യായാമത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും ഉപയോക്താവിന്റെ സാഹചര്യം രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനായി, വ്യായാമ പ്രയത്നത്തിന്റെ അളവ് ഉപയോക്താവ് സ്വയം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
• ഉപയോക്താവിന്റെ സ്വയം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത ഡാറ്റയും അവസ്ഥയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമ തീവ്രത ലെവൽ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ആപ്പിന് ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഫീച്ചർ ഉണ്ട്
• അനുയോജ്യമായ ഒരു വ്യായാമ പരിപാടി ഉണ്ടാക്കുക
• ഓഡിയോ, വീഡിയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ലഭ്യമാണ്

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

修復已知問題，提供更穩定的體驗