rootd: Weekly Meal Plan & Prep
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
0+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
അടുക്കളയിൽ നിന്നാണ് മികച്ച ഒരു ആഴ്ച ആരംഭിക്കുന്നത്.
അത്താഴം എല്ലാ രാത്രിയും പൂജ്യത്തിൽ നിന്ന് പുനരാരംഭിക്കേണ്ടതില്ല.
ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും വിളമ്പുന്നതിനും ഇടയിലുള്ള എല്ലാം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വീക്ക്ലി മീൽ പ്ലാനറാണ് റൂട്ട്ഡ്. ആഴ്ചയിലേക്കുള്ള യഥാർത്ഥ അത്താഴങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, ഒരു പലചരക്ക് പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഷോപ്പുചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് സമയമുള്ളപ്പോൾ എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് തയ്യാറാക്കുക, കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് കാണാൻ ടുനൈറ്റ് ടാബ് തുറക്കുക.
പ്ലാൻ
നിങ്ങളുടെ വീട്ടുകാർക്ക് അനുയോജ്യമായ അത്താഴങ്ങൾ, സെർവിംഗുകൾ, നൈപുണ്യ നിലവാരം, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ആഴ്ച മാറുമ്പോൾ ഭക്ഷണം മാറ്റുക അല്ലെങ്കിൽ അവ മാറ്റുക.
ഷോപ്പ്
നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര പദ്ധതി ഒരു ഏകീകൃത പലചരക്ക് ലിസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക, അത് ഐസിൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പിനും ഒരു പ്രത്യേക ലിസ്റ്റ് പുനർനിർമ്മിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ശേഖരിക്കുക.
PREP
സ്റ്റേഷൻ അനുസരിച്ച് ബന്ധപ്പെട്ട ജോലികൾ ഗ്രൂപ്പുചെയ്യുന്ന ഒരു ഫ്ലെക്സിബിൾ പ്രെപ്പ് ഗൈഡ് പിന്തുടരുക. ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ച് മുറിക്കുക, ഒരു പാസിൽ സോസുകൾ ഉണ്ടാക്കുക, ആഴ്ചയുടെ അവസാനത്തിൽ സഹായിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക.
പൂർത്തിയാക്കുക
ഭക്ഷണം, ഇതിനകം തയ്യാറാക്കിയത്, അടുത്ത ഉപയോഗപ്രദമായ ഘട്ടം എന്നിവ കാണാൻ ടുനൈറ്റ് ടാബ് തുറക്കുക. കുറച്ച് തീരുമാനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ദിവസാവസാനം കുറച്ച് ജോലിയും മാത്രം ശേഷിക്കുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ അത്താഴം പൂർത്തിയാക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ലഭിക്കും
• നിങ്ങളുടെ സെർവിംഗുകൾ, നൈപുണ്യ നിലവാരം, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പ്ലാനർ
• ഐസോൾ ക്രമീകരിച്ച ഒരു ഏകീകൃത പലചരക്ക് പട്ടിക
• അരിഞ്ഞുവയ്ക്കൽ, സോസുകൾ, പാചകം, സംഭരണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു വഴക്കമുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് ഗൈഡ്
• ഇന്നത്തെ അത്താഴത്തിന് കുറച്ച് ഘട്ടങ്ങൾ മാത്രം ശേഷിക്കുന്ന ഇന്നത്തെ രാത്രി കാഴ്ച
• പ്രിയപ്പെട്ടവ, റേറ്റിംഗുകൾ, വ്യക്തിഗത കുറിപ്പുകൾ എന്നിവയുള്ള വളരുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറി
• ലൈറ്റ്, ഡാർക്ക് തീമുകൾ
യഥാർത്ഥ ആഴ്ചകൾക്കായി നിർമ്മിച്ചത്
തിരക്കേറിയ കുടുംബങ്ങൾക്കായി, പ്രത്യേകിച്ച് വിശക്കുന്ന വായകൾക്കായി അത്താഴം മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കാൻ പാടുപെടേണ്ടി വന്ന വ്യക്തിക്ക് വേണ്ടി റൂട്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ്. അനുയോജ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, അൽപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം തയ്യാറാക്കുക. പദ്ധതികൾ മാറുമ്പോൾ ഒരു ഭക്ഷണം മാറ്റുക. പ്ലാൻ, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, തയ്യാറെടുപ്പ് ഘട്ടങ്ങൾ, ഇന്ന് രാത്രിയിലെ ജോലികൾ എന്നിവയെല്ലാം ബന്ധിപ്പിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ എല്ലാവരും സമന്വയത്തിലായിരിക്കുന്നതിന് ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി പങ്കിടുക.
യഥാർത്ഥ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഒരു പ്രതിവാര അടുക്കള ആചാരം സൃഷ്ടിക്കുക. ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ മേശപ്പുറത്ത് എത്തിക്കുക.
അത്താഴം എല്ലാ രാത്രിയും പൂജ്യത്തിൽ നിന്ന് പുനരാരംഭിക്കേണ്ടതില്ല.
ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും വിളമ്പുന്നതിനും ഇടയിലുള്ള എല്ലാം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വീക്ക്ലി മീൽ പ്ലാനറാണ് റൂട്ട്ഡ്. ആഴ്ചയിലേക്കുള്ള യഥാർത്ഥ അത്താഴങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, ഒരു പലചരക്ക് പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഷോപ്പുചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് സമയമുള്ളപ്പോൾ എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് തയ്യാറാക്കുക, കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് കാണാൻ ടുനൈറ്റ് ടാബ് തുറക്കുക.
പ്ലാൻ
നിങ്ങളുടെ വീട്ടുകാർക്ക് അനുയോജ്യമായ അത്താഴങ്ങൾ, സെർവിംഗുകൾ, നൈപുണ്യ നിലവാരം, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ആഴ്ച മാറുമ്പോൾ ഭക്ഷണം മാറ്റുക അല്ലെങ്കിൽ അവ മാറ്റുക.
ഷോപ്പ്
നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര പദ്ധതി ഒരു ഏകീകൃത പലചരക്ക് ലിസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക, അത് ഐസിൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പിനും ഒരു പ്രത്യേക ലിസ്റ്റ് പുനർനിർമ്മിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ശേഖരിക്കുക.
PREP
സ്റ്റേഷൻ അനുസരിച്ച് ബന്ധപ്പെട്ട ജോലികൾ ഗ്രൂപ്പുചെയ്യുന്ന ഒരു ഫ്ലെക്സിബിൾ പ്രെപ്പ് ഗൈഡ് പിന്തുടരുക. ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ച് മുറിക്കുക, ഒരു പാസിൽ സോസുകൾ ഉണ്ടാക്കുക, ആഴ്ചയുടെ അവസാനത്തിൽ സഹായിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക.
പൂർത്തിയാക്കുക
ഭക്ഷണം, ഇതിനകം തയ്യാറാക്കിയത്, അടുത്ത ഉപയോഗപ്രദമായ ഘട്ടം എന്നിവ കാണാൻ ടുനൈറ്റ് ടാബ് തുറക്കുക. കുറച്ച് തീരുമാനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ദിവസാവസാനം കുറച്ച് ജോലിയും മാത്രം ശേഷിക്കുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ അത്താഴം പൂർത്തിയാക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ലഭിക്കും
• നിങ്ങളുടെ സെർവിംഗുകൾ, നൈപുണ്യ നിലവാരം, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പ്ലാനർ
• ഐസോൾ ക്രമീകരിച്ച ഒരു ഏകീകൃത പലചരക്ക് പട്ടിക
• അരിഞ്ഞുവയ്ക്കൽ, സോസുകൾ, പാചകം, സംഭരണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു വഴക്കമുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് ഗൈഡ്
• ഇന്നത്തെ അത്താഴത്തിന് കുറച്ച് ഘട്ടങ്ങൾ മാത്രം ശേഷിക്കുന്ന ഇന്നത്തെ രാത്രി കാഴ്ച
• പ്രിയപ്പെട്ടവ, റേറ്റിംഗുകൾ, വ്യക്തിഗത കുറിപ്പുകൾ എന്നിവയുള്ള വളരുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറി
• ലൈറ്റ്, ഡാർക്ക് തീമുകൾ
യഥാർത്ഥ ആഴ്ചകൾക്കായി നിർമ്മിച്ചത്
തിരക്കേറിയ കുടുംബങ്ങൾക്കായി, പ്രത്യേകിച്ച് വിശക്കുന്ന വായകൾക്കായി അത്താഴം മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കാൻ പാടുപെടേണ്ടി വന്ന വ്യക്തിക്ക് വേണ്ടി റൂട്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ്. അനുയോജ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, അൽപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം തയ്യാറാക്കുക. പദ്ധതികൾ മാറുമ്പോൾ ഒരു ഭക്ഷണം മാറ്റുക. പ്ലാൻ, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, തയ്യാറെടുപ്പ് ഘട്ടങ്ങൾ, ഇന്ന് രാത്രിയിലെ ജോലികൾ എന്നിവയെല്ലാം ബന്ധിപ്പിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ എല്ലാവരും സമന്വയത്തിലായിരിക്കുന്നതിന് ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി പങ്കിടുക.
യഥാർത്ഥ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഒരു പ്രതിവാര അടുക്കള ആചാരം സൃഷ്ടിക്കുക. ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ മേശപ്പുറത്ത് എത്തിക്കുക.
ആഴ്ചയിലെ രാത്രി അത്താഴങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും, ഷോപ്പുചെയ്യാനും, തയ്യാറാക്കാനും, പൂർത്തിയാക്കാനും ഒരു ആഴ്ചതോറുമുള്ള സംവിധാനം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
- ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാംവ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
- ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
- ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
Early internal build of rootd on Google Play.
• Plan your week and pick meals
• Smart shopping list
• Sunday batch-prep workflow
• Tonight view for fast weeknight dinners
• Sign in with email, Google, or Apple
This is an early test build — feedback welcome.
• Plan your week and pick meals
• Smart shopping list
• Sunday batch-prep workflow
• Tonight view for fast weeknight dinners
• Sign in with email, Google, or Apple
This is an early test build — feedback welcome.
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
phone
ഫോൺ നമ്പർ
+16124240026
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
PingIt LLC
hi@rootdapp.com
915 Mainstreet
Hopkins, MN 55343-7565
United States
+1 651-249-7352