Karate: Entrenamiento en casa

Xperiment

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ തന്നെ കരാട്ടെ കലയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടൂ!

ആയോധനകല പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നെങ്കിലും ഒരു ഡോജോയിൽ പോകാൻ സമയമില്ലേ? കരാട്ടെ: തുടക്കക്കാർക്കും അവരുടെ സാങ്കേതികത, ശക്തി, മാനസിക അച്ചടക്കം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന താൽപ്പര്യക്കാർക്കുമുള്ള ഡിജിറ്റൽ ട്യൂട്ടോറിയലാണ് ഹോം ട്രെയിനിംഗ്.

അടിസ്ഥാന സ്റ്റാൻസുകൾ മുതൽ വിപുലമായ കോമ്പിനേഷനുകൾ വരെ എല്ലാം നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡായിട്ടാണ് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പ്രായമോ ഫിറ്റ്നസ് നിലയോ എന്തുതന്നെയായാലും, കരാട്ടെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെ ഒരു പാതയാണ്, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്.

🥋 ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് പഠിക്കുക?

അടിസ്ഥാന അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ: മാസ്റ്റർ സ്റ്റാൻസുകൾ (ഡാച്ചി), ബ്ലോക്കുകൾ (യുകെ), നേരായ സ്ട്രൈക്കുകൾ (സുകി).

കിക്കിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ: ഫ്രണ്ട്, റൗണ്ട്ഹൗസ്, സൈഡ് കിക്കുകൾ കൃത്യതയോടെ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ.

കറ്റാസും ഫോമുകളും: പരമ്പരാഗത ചലനങ്ങളുടെ ഒഴുക്കും പ്രയോഗവും മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള വിഷ്വൽ ഗൈഡുകൾ.

സ്വയം പ്രതിരോധം: യഥാർത്ഥ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾക്കുള്ള പ്രായോഗിക കരാട്ടെ അധിഷ്ഠിത ചലനങ്ങൾ.

ശാരീരിക ക്രമീകരണം: നിങ്ങളുടെ വഴക്കം, സന്തുലിതാവസ്ഥ, സ്ഫോടനാത്മക ശക്തി എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ.

✨ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

അവബോധജന്യമായ ഇന്റർഫേസ്: ലെവൽ അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിച്ച പാഠങ്ങളിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക.

വഴക്കമുള്ള പരിശീലനം: എപ്പോൾ, എത്ര സമയം പരിശീലിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ ഏത് കോണും നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡോജോ ആയി മാറുന്നു!

ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല: നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രങ്ങളും പഠിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവുമാണ്.

കരാട്ടെ: ഹോം ട്രെയിനിംഗ് എന്നത് ഒരു വ്യായാമ ആപ്പ് മാത്രമല്ല; അച്ചടക്കം, ബഹുമാനം, ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവ വളർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണിത്.