നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആഴത്തിലുള്ളതും സംവേദനാത്മകവുമായ വർക്ക്ഔട്ട് ശൈലിയിലുള്ള റിഥം ക്ലിപ്പുകളുടെ ലോകത്തേക്ക് ചുവടുവെക്കുക. സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക, ബീറ്റ് പിന്തുടരുക, ലളിതവും രസകരവുമായ ഓൺ-സ്ക്രീൻ നീക്കങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക - വിരൽ സ്വൈപ്പുകൾ മുതൽ കൈ ഉയർത്തൽ, തോളിൽ പോപ്പുകൾ, കാൽ ചുവടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ശരീര നൃത്ത സൂചനകൾ വരെ.
ഗെയിമിംഗിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദ്രുത വാം-അപ്പ്, ഒരു ലൈറ്റ് കാർഡിയോ സെഷൻ, ഒരു റിഫ്ലെക്സ് ബൂസ്റ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ കലോറി എരിച്ചുകളയാനുള്ള രസകരമായ മാർഗം എന്നിവ വേണമെങ്കിലും - ഈ ആപ്പ് എല്ലാവർക്കും ലളിതവും ആകർഷകവുമായ മിനി-വർക്ക്ഔട്ടുകൾ നൽകുന്നു.
⭐ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
🎮 ഇമ്മേഴ്സീവ് ഇന്ററാക്ടീവ് വർക്ക്ഔട്ട് ക്ലിപ്പുകൾ
താളപരമായ സൂചനകൾ പിന്തുടരുക, നീക്കങ്ങൾ പകർത്തുക: വിരൽ ടാപ്പുകൾ, കൈ സ്വിംഗുകൾ, ബോഡി ട്വിസ്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽ ചുവടുകൾ - എല്ലാം ട്രെൻഡിംഗ് ഇന്ററാക്ടീവ് വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടതാണ്.
🎵 ഫീൽ ദി ബീറ്റ്
സംഗീതധിഷ്ഠിത ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ലൈഡ് ചെയ്യുക, ടാപ്പ് ചെയ്യുക, നീക്കുക, ബീറ്റിൽ തുടരുക.
✨ തൃപ്തികരമായ ഫീഡ്ബാക്ക്
വർണ്ണാഭമായ ഇഫക്റ്റുകൾ, സുഗമമായ ആനിമേഷനുകൾ, പ്രതികരണശേഷിയുള്ള വൈബ്രേഷനുകൾ എന്നിവ ഓരോ ചലനത്തെയും രസകരവും പ്രതിഫലദായകവുമാക്കുന്നു.
⚡ ഫുൾ-ബോഡി വാം-അപ്പ് മോഡുകൾ
കൈ ഏകോപനം, കൈകളുടെ ചലനശേഷി, കാൽ വർക്ക് പാറ്റേണുകൾ, മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ലഘുവായ പ്രവർത്തനം എന്നിവയ്ക്കായുള്ള ദ്രുതവും ലളിതവുമായ ദിനചര്യകൾ.
🔥 കലോറി കണക്കാക്കൽ
ഓരോ ദിനചര്യയ്ക്കും ശേഷം കത്തിച്ചുകളയുന്ന കണക്കാക്കിയ കലോറികൾ കാണുക - ഓരോ ലളിതവും രസകരവുമായ വ്യായാമവും ഇപ്പോൾ അളക്കാവുന്ന പുരോഗതിയായി മാറുന്നു.
👥 സുഹൃത്തുക്കളുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ വ്യായാമം ചെയ്യുക
അരികിൽ കളിക്കുക, ഒരേ നീക്കങ്ങൾ പകർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ താളത്തിൽ തുടരാൻ പരസ്പരം വെല്ലുവിളിക്കുക. അടുപ്പം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ചിരിക്കുന്നതിനും വ്യായാമങ്ങൾ രസകരമായ ഗ്രൂപ്പ് നിമിഷങ്ങളാക്കി മാറ്റുന്നതിനും അനുയോജ്യമാണ്.
😂 രസകരവും ലളിതവുമായ ഗെയിംപ്ലേ
ഒരു വ്യായാമത്തേക്കാൾ ഒരു ഗെയിം പോലെ തോന്നുന്ന ഹ്രസ്വവും പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ സെഷനുകൾ.
🌟 ആഴ്ചതോറുമുള്ള പുതിയ നീക്കങ്ങളും ട്രാക്കുകളും
പുതിയ ആനിമേഷനുകൾ, ട്രാക്കുകൾ, സംവേദനാത്മക നൃത്ത പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സെഷനുകളെ ആവേശകരമാക്കുന്നു.
⭐ എങ്ങനെ കളിക്കാം
ഒരു ട്രാക്കും വ്യായാമ ശൈലിയും തിരഞ്ഞെടുക്കുക (വിരൽ, കൈ, കാൽ, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണ ശരീരം)
ദൃശ്യ സൂചനകൾ പിന്തുടർന്ന് ഓരോ നീക്കവും പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക
കോമ്പോകൾ നിർമ്മിക്കുക, താളത്തിൽ തുടരുക, ഇമ്മേഴ്സീവ് വെല്ലുവിളി ആസ്വദിക്കുക
അവസാനം നിങ്ങളുടെ കലോറി എസ്റ്റിമേറ്റ് കാണുക
സുഹൃത്തുക്കളെയോ കുടുംബാംഗങ്ങളെയോ ചേരാനും ഒരുമിച്ച് നീങ്ങാനും ക്ഷണിക്കുക
ഓരോ സ്പന്ദനവും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്.
ഓരോ നീക്കവും ലളിതവും രസകരവുമായ ഒരു മിനി-വർക്ക്ഔട്ടാണ്.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ ഇമ്മേഴ്സീവ് ഇന്ററാക്ടീവ് വ്യായാമത്തിൽ ചേരാൻ തയ്യാറാണോ?
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 17