വ്യക്തവും പ്രവർത്തനക്ഷമവുമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മനസ്സിലാക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും BMI ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ BMI തൽക്ഷണം കണക്കാക്കുക, നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നതെന്ന് കാണുക, മനോഹരമായ ട്രെൻഡ് ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പിന്തുടരുക. വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക (ഭാരം കുറയ്ക്കുക, വർദ്ധിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിലനിർത്തുക), ദൈനംദിന ജോലികൾ സൃഷ്ടിക്കുക, സ്ഥിരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് പൂർത്തിയാക്കൽ ട്രാക്കുചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ BMI വിഭാഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നേടുക, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ എല്ലാ ഡാറ്റയും സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക. ലളിതവും ആധുനികവും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതും—ആരോഗ്യമുള്ള നിങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കൂട്ടാളി.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഒക്ടോ 9