Aprender Judo: Tecnicas

Learning Apps Ltd

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ജൂഡോയിലെ ടെക്നിക്കുകൾ, ത്രോകൾ, സ്പാറിംഗ് എന്നിവയിൽ ആദ്യം മുതൽ പ്രാവീണ്യം നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തുടക്കക്കാർക്കും വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുമുള്ള ഒരു വീഡിയോ ആപ്പാണ് ലേൺ ജൂഡോ.

തലങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിച്ച നൂറിലധികം വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, മാറ്റിൽ എങ്ങനെ നീങ്ങാമെന്നും ക്ലാസിക് ജൂഡോ ത്രോകൾ എങ്ങനെ നിർവഹിക്കാമെന്നും മത്സരത്തിനോ വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിനോ വേണ്ടി ശക്തമായ അടിത്തറ വികസിപ്പിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാനാകും.

ടെക്നിക്കുകളും ഉള്ളടക്കവും

• സ്റ്റാൻസും ഫുട്‌വർക്കും - നിങ്ങളുടെ ആദ്യ എറിയുന്നതിന് മുമ്പ് മാറ്റിലെ അടിസ്ഥാന സ്റ്റാൻസ്, ചുവടുകൾ, അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ എന്നിവ പഠിക്കുക
• സ്റ്റാൻഡിംഗ് ത്രോകൾ (ടാച്ചി-വാസ) - ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളോടെ ഇപ്പോൺ-സിയോയ്-നാജ്, ഒ-സോട്ടോ-ഗാരി, ഉച്ചി-മാറ്റ, മൊറോട്ടെ-സിയോയ്-നാജ് തുടങ്ങിയ അവശ്യ ടെക്നിക്കുകളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുക
• ഗ്രൗണ്ട് വർക്ക് (നെ-വാസ) - തുടക്കക്കാർക്ക് വ്യക്തമായി വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ഇമ്മൊബിലൈസേഷനുകൾ, ചോക്കുകൾ, ആം ലോക്കുകൾ എന്നിവ പഠിക്കുക
• ഗ്രാപ്ലിംഗും നിയന്ത്രണവും - ഫലപ്രദമായ പൊസിഷനുകളും ട്രാൻസിഷനുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ നിലത്ത് നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുക
• മത്സര തയ്യാറെടുപ്പ് - തന്ത്രപരമായ തന്ത്രങ്ങൾ, ആധുനിക ജൂഡോ നിയമങ്ങൾ, മത്സര പോരാട്ടത്തിനുള്ള മാനസികാവസ്ഥ
• തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ജൂഡോ - ലെവൽ പൂജ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഘടനാപരമായ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളെ ആദ്യത്തെ മഞ്ഞ, ഓറഞ്ച് ബെൽറ്റ് ടെക്നിക്കുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു
• വാം-അപ്പും പരിക്ക് പ്രതിരോധവും - ശരീരത്തെ തയ്യാറാക്കുകയും പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ജൂഡോക്കാർക്കുള്ള പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ.

ഉകെമി (വീഴുന്നു) - ത്രോകൾ പരിശീലിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സുരക്ഷിതമായി വീഴാൻ പഠിക്കുക, ഒരു അടിസ്ഥാന ആവശ്യകത.

ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ജൂഡോ പഠിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

മുൻ പരിചയമില്ലാത്ത ആർക്കും സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കാനും പരിശീലിക്കാനും കഴിയുന്ന തരത്തിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു പുരോഗമന ഘടനയുമായി ജൂഡോ പഠനം വ്യക്തമായ ദൃശ്യ നിർദ്ദേശം സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടിന്റെ നിലവാരവും സാങ്കേതിക മേഖലയും അനുസരിച്ചാണ് വീഡിയോകൾ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഘട്ടം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാം.

- മുൻ പരിചയം ആവശ്യമില്ല
- ഹ്രസ്വവും നേരിട്ടുള്ളതുമായ വീഡിയോകൾ, ഫില്ലർ ഇല്ല
- വൈറ്റ് ബെൽറ്റിൽ നിന്ന് കളർ ബെൽറ്റിലേക്കുള്ള ലോജിക്കൽ പുരോഗതി
- സ്പാനിഷിൽ വ്യക്തവും കൃത്യവുമായ വിശദീകരണങ്ങൾ
- ഓഫ്‌ലൈനിൽ ലഭ്യമാണ്: നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നിടത്തെല്ലാം പരിശീലിക്കുക

അനുയോജ്യം

• വീട്ടിൽ നിന്നോ ഡോജോയിൽ നിന്നോ ജൂഡോ പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
• ക്ലാസുകൾക്കിടയിൽ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജൂഡോ വിദ്യാർത്ഥികൾ
• വിദ്യാർത്ഥികൾക്കായി റഫറൻസ് മെറ്റീരിയൽ തിരയുന്ന പരിശീലകർ
• ജൂഡോ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആയോധനകല പ്രേമികൾ
• ജൂഡോകൾ അവരുടെ ആദ്യ ടൂർണമെന്റിനോ ബെൽറ്റ് പരീക്ഷയ്‌ക്കോ തയ്യാറെടുക്കുന്നു

സമ്പൂർണ്ണ ഒളിമ്പിക് സ്‌പോർട്‌സ്

ജൂഡോ ത്രോകളേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. ശക്തി, ഏകോപനം, അച്ചടക്കം, ബഹുമാനം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഒളിമ്പിക് ആയോധന കലയാണിത്. ഡോജോ മര്യാദകൾ മുതൽ വിപുലമായ മത്സര സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ വരെ ജൂഡോയെ പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കാനും പരിശീലിക്കാനുമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

ഇന്ന് തന്നെ ജൂഡോ പഠിക്കാൻ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക

സ്പാനിഷിലെ ഏറ്റവും സമഗ്രമായ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജൂഡോ യാത്ര ആരംഭിക്കുക. ജൂഡോ പഠിക്കാൻ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് പായയിൽ ആദ്യ ചുവടുവെക്കുക.

--- സ്വകാര്യതാ നയം: https://videochannel.app/privacy
പിന്തുണ: [e-mail]