WALK - Daily Step Tracker

Brisk Longevity LLC

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സജീവമായി തുടരുന്നത് എളുപ്പവും രസകരവുമാക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ മനോഹരമായ സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കറാണ് WALK. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെയും ലോക്ക് സ്‌ക്രീനിലെയും അതിശയകരവും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതുമായ വിഡ്ജറ്റുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചുവടുകൾ കാണുക. ആപ്പ് തുറക്കേണ്ടതില്ല.

ഗ്ലാൻസബിൾ വിഡ്ജറ്റുകൾ
ആപ്പ് തുറക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി തൽക്ഷണം പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹോം സ്‌ക്രീനിലും ലോക്ക് സ്‌ക്രീനിലും മനോഹരമായി പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ കാണുക:
- ദൈനംദിന പുരോഗതി പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നത് മായ്‌ക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ഹോം സ്‌ക്രീനിൽ തത്സമയ സ്റ്റെപ്പ് എണ്ണം
- ദ്രുത പരിശോധനകൾക്കായി ലോക്ക് സ്‌ക്രീൻ വിഡ്ജറ്റുകൾ
- കാലാവസ്ഥ സംയോജിത നടത്ത സാഹചര്യങ്ങൾ
- ഒന്നിലധികം വിഡ്ജറ്റ് ശൈലികളും വലുപ്പങ്ങളും

ദൈനംദിന ആചാരങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഉദ്ദേശ്യപൂർവ്വമായ നടത്തങ്ങളിലൂടെ ഓരോ ദിവസവും ആരംഭിക്കുക. ആചാരങ്ങളുടെ ശക്തി വളർത്തിയെടുക്കുക, ചലനവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കുക:
- ചിന്താപരമായ നടത്തം - മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുക (10 മിനിറ്റ്)
- നടത്ത ധ്യാനം - നിങ്ങളുടെ ശാന്തത കണ്ടെത്തുക (10 മിനിറ്റ്)
- പ്രകൃതി ബന്ധ നടത്തം - പുറത്ത് സ്വയം നിലത്ത് ഉറപ്പിക്കുക (15 മിനിറ്റ്)
- സൂര്യാസ്തമയ കൃതജ്ഞതാ നടത്തം - നിങ്ങളുടെ ദിവസം മനസ്സോടെ അവസാനിപ്പിക്കുക (15 മിനിറ്റ്)
- കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും നടക്കാൻ സമയം - നിങ്ങൾ നീങ്ങുമ്പോൾ കണക്റ്റുചെയ്യുക (15 മിനിറ്റ്)

ക്വസ്റ്റുകളും പോയിന്റുകളും
നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന വെല്ലുവിളികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ ചുവടും എണ്ണുക. പോയിന്റുകൾ നേടുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് നിലനിർത്തുന്നതിനും, പുതിയ നാഴികക്കല്ലുകളിലേക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെ തള്ളിവിടുന്നതിനുമുള്ള ക്വസ്റ്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക:
- പോയിന്റുകൾ നേടുന്നതിന് ദൈനംദിന സ്റ്റെപ്പ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുക
- ഇരട്ട പോയിന്റുകൾക്കായി പവർ അവേഴ്‌സ് സജീവമാക്കുക
- നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്ക് ചെയ്ത് അത് വളരുന്നത് കാണുക
- പ്രത്യേക നടത്ത ക്വസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക
- മെച്ചപ്പെടാൻ നിങ്ങളുമായി മത്സരിക്കുക

ടീമുകൾ
ഒന്നിച്ച് നടക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റി, സഹപ്രവർത്തകർ, കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവരുമായി ടീമുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചേരുക:
- ഒരു കമ്പനി വെൽനസ് പ്രോഗ്രാം നിർമ്മിക്കുക
- ഒരു അയൽപക്ക നടത്ത ഗ്രൂപ്പ് ആരംഭിക്കുക
- ദൂരെയുള്ള കുടുംബവുമായി ബന്ധപ്പെടുക
- സഹപ്രവർത്തകരുമായി സൗഹൃദ മത്സരം സൃഷ്ടിക്കുക
- പുരോഗതി പങ്കിടുകയും പരസ്പരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക
- അകന്നിരിക്കുമ്പോൾ പോലും ഒരുമിച്ച് നടക്കുക

എന്തുകൊണ്ട് നടക്കണം? അലങ്കോലപ്പെട്ട ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, WALK പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചുവടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതും സന്തോഷകരമാംവിധം ലളിതമാക്കുന്നു. മനോഹരമായ ഡിസൈൻ, പ്രചോദനാത്മകമായ ആചാരങ്ങൾ, രസകരമായ അന്വേഷണങ്ങൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ നടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും.

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ സവിശേഷതകൾ:
- ഓട്ടോമാറ്റിക് സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടിംഗ് (മാനുവൽ ട്രാക്കിംഗ് ഇല്ല)
- മനോഹരമായ, ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വിജറ്റുകൾ
- സ്മാർട്ട് ട്രാക്കിംഗ് ഉള്ള ദൈനംദിന സ്റ്റെപ്പ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ
- ഒപ്റ്റിമൽ നടത്തത്തിനുള്ള കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങൾ
- ക്യൂറേറ്റഡ് നടത്ത ആചാരങ്ങളും ധ്യാനങ്ങളും
- സ്ട്രീക്കുകളുള്ള പോയിന്റ് സിസ്റ്റം
- ടീം വെല്ലുവിളികളും കമ്മ്യൂണിറ്റി സവിശേഷതകളും
- വൃത്തിയുള്ളതും അവബോധജന്യവുമായ ഇന്റർഫേസ്
- സ്വകാര്യതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള (നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതായിരിക്കും)

ഇതിന് അനുയോജ്യം:
- കൂടുതൽ ദിവസവും നടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും
- മനോഹരമായ ആപ്പ് ഡിസൈൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾ
- ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ ചലന രീതികൾ തേടുന്നവർ
- ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന മത്സരാധിഷ്ഠിത നടത്തക്കാർ
- ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ടീമുകളും സംഘടനകളും
- ചലനത്തിലൂടെ ബന്ധം പുലർത്തുന്ന കുടുംബങ്ങൾ
- ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ചുവടുകൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും

WALK ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നടത്തവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പരിവർത്തനം ചെയ്യുക. ഓരോ ചുവടും പുരോഗതിയാണ്.

കൂടുതൽ നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും വായിക്കുക:
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.walklongevity.com/terms
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.walklongevity.com/privacy

പുതിയതെന്താണ്

- Improvements and Updates.