മില്ലി: ആന്തരിക സമാധാനത്തിൻ്റെയും ഗാഢനിദ്രയുടെയും താക്കോൽ
സമ്മർദപൂരിതമായ ദിവസങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത ഉപേക്ഷിച്ച് ആന്തരിക ശാന്തത കണ്ടെത്തുന്നതിന് മില്ലി ആപ്ലിക്കേഷനിലേക്ക് സ്വാഗതം. ധ്യാനവും ഉറക്ക രീതികളും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു ഉപകരണം മില്ലി നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ നിമിഷവും കൂടുതൽ സമാധാനപരവും സമതുലിതവുമായ രീതിയിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയും.
ധ്യാനലോകം:
ധ്യാനത്തിൻ്റെ ലോകത്തേക്ക് ഒരു യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം മില്ലി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വ്യത്യസ്ത ധ്യാന സെഷനുകളിലൂടെയും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ പരിശീലനങ്ങളിലൂടെയും, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്വസനത്തിൻ്റെ ശക്തി കണ്ടെത്തുക, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, ദിവസത്തിൻ്റെ തിരക്കുകളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുക.
സ്ലീപ്പ് തെറാപ്പി:
ആഴമേറിയതും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ ഉറക്കം മില്ലിയിൽ സാധ്യമാണ്. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഉറക്ക ധ്യാനങ്ങളും പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കുക. എല്ലാ രാത്രിയിലും മെച്ചപ്പെട്ട നിലവാരമുള്ള ഉറക്കം അനുഭവിച്ചുകൊണ്ട് പകലിൻ്റെ ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും രാവിലെ ഉന്മേഷത്തോടെ ഉണരുകയും ചെയ്യുക.
വ്യക്തിപരമായ അനുഭവം:
നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു അനുഭവം മിലി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ധ്യാനവും ഉറക്ക സെഷനുകളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുയോജ്യമായ രീതികൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പടി കൂടി മുന്നോട്ട് പോയി ആന്തരിക ബാലൻസ് കണ്ടെത്തുക.
മറ്റ് സവിശേഷതകൾ:
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും: നിങ്ങളുടെ ധ്യാനവും ഉറക്ക ശീലങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അപ്ലിക്കേഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ദിവസേനയുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ: നിങ്ങളുടെ ധ്യാനവും ഉറക്ക ദിനചര്യയും നിലനിർത്താൻ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക.
ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ്: എളുപ്പമുള്ള നാവിഗേഷനും ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ രൂപകൽപ്പനയും ഉള്ള, ആർക്കും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനാണ് മില്ലി.
മിലിയുമായി കൂടുതൽ സമാധാനപരവും സമതുലിതവുമായ രീതിയിൽ ഓരോ നിമിഷവും ജീവിക്കുക. ആന്തരിക സമാധാനവും ഗാഢനിദ്ര നിലവാരവും ആസ്വദിക്കുക. ഇപ്പോൾ മില്ലി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആന്തരിക ബാലൻസ് കണ്ടെത്തൂ...
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, നവം 23