ഹിന്ദിയിലോ ഇംഗ്ലീഷിലോ രണ്ട് ഭാഷകളിലും ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ എളുപ്പവും ലളിതവുമായ യോഗാസനങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും നൽകുന്ന ഒരു ആപ്പാണ് യോഗ ഗൈഡ്. യോഗ അതിന്റെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. യോഗയുടെ വിവിധ ആസനങ്ങൾ പഠിക്കാനും പരിശീലിക്കാനും ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഈ ആപ്പിൽ പ്രാണായാമം, യോഗ ആസനങ്ങൾ, ദൈനംദിന യോഗ വ്യായാമം, യോഗ മുദ്ര മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ എളുപ്പമുള്ള യോഗാസനങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ്, ശരീരഭാരം, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ പ്രശ്നം എന്നിവ തടയാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ ആപ്പ് സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആപ്പ് ഓൺലൈനിലും ഓഫ്ലൈനിലും ഉപയോഗിക്കാം.
सम्पूर गाइड एप्प में आपको स्वस्थ और फिट स्वस्थ फिट स्वस्थ फिट स्वस्थ फिट स्वस्थ फिट फिट बढ़ाने, वजन घटाने आदि के लिए उसान साथही यहाँ पर परको सभी प्रकाम के प्राणायाम, योग आनायाम, योग आनिक योग मुद्रा आदि के मुस्ं उी विस्तार पूर्वक बताया है നിങ്ങൾ ഈ ഓപ്കോ ഓൺലൈനിന്റെ സാത്ത്-സത്ത് ഓഫ്ലൈനിന്റെ ഭി ഇസ്തേമാൽ കർ സാകതേ ഉണ്ട്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഒക്ടോ 22