디카페인 커피 - 카페찾기

똘켓

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

കഫീൻ നീക്കം ചെയ്ത കാപ്പി വിൽക്കുന്ന ഒരു കഫേയാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, അത് ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.

എന്റെ ലൊക്കേഷൻ, പ്രദേശം അല്ലെങ്കിൽ തീം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കഫീൻ അടങ്ങിയ കാപ്പി വിൽക്കുന്ന കഫേകൾ കണ്ടെത്തുന്ന ഒരു ആപ്പാണിത്.

ഡീകഫീൻ ചെയ്ത കോഫി വിൽക്കുന്ന കഫേകളുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം കുറുക്കുവഴിയും ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ടാഗ് തിരയൽ പ്രവർത്തനവും ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ കഫേ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.

നിങ്ങൾ ധാരാളം കാപ്പി കുടിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ Decaf ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എന്താണ് കഫീൻ ഇല്ലാത്ത കാപ്പി?
ഗാർഹിക ഭക്ഷണ വർഗ്ഗീകരണത്തിൽ, 'ഡീകഫീനേറ്റഡ് കോഫി' എന്നത് കാപ്പിയിൽ നിന്ന് കഫീൻ ഘടകം മാത്രം നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ, പ്രോസസ്സിംഗ് കാരണം 97% കഫീൻ നീക്കം ചെയ്ത കോഫിയെയാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, എന്നാൽ കൊറിയയിൽ, 90% മാത്രം നീക്കം ചെയ്താൽ പോലും, അത് ഡികഫീൻ ചെയ്ത കോഫി എന്ന് ലേബൽ ചെയ്യാം. അതിനാൽ, കഫീനിനോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ആളുകൾ, പ്രമേഹരോഗികൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണികൾ എന്നിവർ ഉള്ളടക്കം പരിശോധിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

കൊറിയയിൽ പ്രതിദിനം പരമാവധി കഫീൻ കഴിക്കുന്നത് മുതിർന്നവർക്ക് 400 മില്ലിഗ്രാമിൽ താഴെയും ഗർഭിണികൾക്ക് 300 മില്ലിഗ്രാമിൽ താഴെയും ആയിരിക്കണമെന്ന് ഭക്ഷ്യ-മയക്കുമരുന്ന് സുരക്ഷാ മന്ത്രാലയം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. പ്രതിദിനം 300 മില്ലിഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ കഫീൻ കഴിക്കുന്ന ഗർഭിണികൾക്ക് ഭാരക്കുറവുള്ള കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

കഫീന് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ഫലമുണ്ട്, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം പുറന്തള്ളാൻ കഴിയും, അതിനാൽ അസ്ഥികളുടെ ബലഹീനതയോ കാൽസ്യം കുറവുള്ളതോ ആയ ആളുകൾ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ് സ്രവണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ വയറ്റിലെ അൾസർ രോഗികൾ, കഫീന്റെ ഉണർവ് പ്രഭാവം ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉള്ളവർ എന്നിവരും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒഴിവാക്കാൻ.

കാപ്പിയിലെ കഫീൻ മോശമായിരിക്കണമെന്നില്ല. മിതമായ അളവിലുള്ള കഫീന് ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്, ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അമിതമായ ഉപഭോഗം ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, അസ്വസ്ഥത, ആവേശം, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം, തുടർച്ചയായ അമിതമായ ഉപഭോഗം കഫീൻ ആസക്തിക്ക് കാരണമാകും.

കഫീൻ നീക്കം ചെയ്ത കാപ്പിക്ക് എന്തെങ്കിലും ഫലമുണ്ടോ? 'ഇല്ല' എന്നാണ് ഉത്തരം. കാപ്പിയിലെ കഫീൻ കൂടാതെ, 'ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ്' എന്ന ഘടകത്തിന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലമുണ്ട്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നു, ആന്റിവൈറലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 'പോളിഫിനോൾ' എന്ന ഘടകം പ്രായമാകുന്നത് തടയുന്നു.

യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സാധാരണ കാപ്പിയുടെ അതേ അളവിലുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഡീകഫീൻ ചെയ്ത കാപ്പിയിലും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ കഫീനേഷൻ പ്രക്രിയയെ ആശ്രയിച്ച് ഇത് 15% വരെ കുറയ്ക്കാം. കാപ്പിയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം ക്യാൻസർ, പ്രമേഹം, ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് കേടുപാടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ, നാഡി, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു കപ്പ് ഡീകഫീൻ ചെയ്ത കാപ്പിയിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിദിന ഉപഭോഗത്തിന്റെ 2.4% മഗ്നീഷ്യം, 4.8% പൊട്ടാസ്യം, 2.5% നിയാസിൻ, വിറ്റാമിൻ ബി3 എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പുതിയതെന്താണ്

안드로이드15 지원