Vitamin D Check
1+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിൻ ഡി മൂല്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ:
അത് എത്ര ഉയരത്തിലായിരിക്കണം?
സ്റ്റാൻഡേർഡ് മൂല്യങ്ങൾ
വിഷ പ്രദേശം
പകരംവയ്ക്കൽ
പോഷകാഹാരം
പ്രവർത്തനം മുതലായവ
വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കുടലിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റ് എന്നിവയുടെ ആഗിരണം, അസ്ഥികളുടെ ഘടനയിൽ അവയുടെ സംയോജനം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്. എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ബലത്തിനും ഈ പ്രക്രിയ നിർണായകമാണ്.
അസ്ഥി ധാതുവൽക്കരണത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന റെഗുലേറ്റർ എന്ന നിലയിൽ അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് പുറമേ, വിറ്റാമിൻ ഡിക്ക് ഇടുങ്ങിയ അർത്ഥത്തിൽ ഒരു ഹോർമോണിന്റെ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. ഈ വിറ്റാമിന്റെ 50-ലധികം വ്യത്യസ്ത മെറ്റബോളിറ്റുകൾ രക്ത പ്ലാസ്മയിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, ഇത് ശരീരത്തിലെ അതിന്റെ വൈവിധ്യവും പ്രാധാന്യവും അടിവരയിടുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ പ്രഭാവം കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ഏക നിയന്ത്രണത്തിനപ്പുറമാണ്. ഇത് മറ്റ് ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളെ സ്വാധീനിക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലും പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിലും മാനസികാവസ്ഥയിലും പോലും സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും ശരീരത്തിലെ ഉൽപ്പാദനത്തെക്കുറിച്ചും വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമഗ്രമായ അവലോകനം നൽകുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക
അത് എത്ര ഉയരത്തിലായിരിക്കണം?
സ്റ്റാൻഡേർഡ് മൂല്യങ്ങൾ
വിഷ പ്രദേശം
പകരംവയ്ക്കൽ
പോഷകാഹാരം
പ്രവർത്തനം മുതലായവ
വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കുടലിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റ് എന്നിവയുടെ ആഗിരണം, അസ്ഥികളുടെ ഘടനയിൽ അവയുടെ സംയോജനം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്. എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ബലത്തിനും ഈ പ്രക്രിയ നിർണായകമാണ്.
അസ്ഥി ധാതുവൽക്കരണത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന റെഗുലേറ്റർ എന്ന നിലയിൽ അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് പുറമേ, വിറ്റാമിൻ ഡിക്ക് ഇടുങ്ങിയ അർത്ഥത്തിൽ ഒരു ഹോർമോണിന്റെ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. ഈ വിറ്റാമിന്റെ 50-ലധികം വ്യത്യസ്ത മെറ്റബോളിറ്റുകൾ രക്ത പ്ലാസ്മയിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, ഇത് ശരീരത്തിലെ അതിന്റെ വൈവിധ്യവും പ്രാധാന്യവും അടിവരയിടുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ പ്രഭാവം കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ഏക നിയന്ത്രണത്തിനപ്പുറമാണ്. ഇത് മറ്റ് ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളെ സ്വാധീനിക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലും പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിലും മാനസികാവസ്ഥയിലും പോലും സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും ശരീരത്തിലെ ഉൽപ്പാദനത്തെക്കുറിച്ചും വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമഗ്രമായ അവലോകനം നൽകുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Version 1
