Self control 2.0 app

Ronald Kipngetich Sigei

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സെൽഫ് കൺട്രോൾ 2.0 നിങ്ങളെ അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കാനും, നിർബന്ധിത ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ, ഊർജ്ജം, അച്ചടക്കം എന്നിവ ഓരോ ദിവസവും പുനർനിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഒന്നാം ദിവസമായാലും നൂറാം ദിവസമായാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ യാത്രയ്ക്ക് ശാന്തവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായ ഒരു കൂട്ടാളിയാണ് - ലജ്ജിക്കാൻ പറ്റിയ സ്ഥലമല്ല.

ഉള്ളിലുള്ളത്

- സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കർ - വഴിയിൽ നാഴികക്കല്ല് ആഘോഷങ്ങൾക്കൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വളരുന്നത് കാണുക
- പിന്തുണയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക - പ്രലോഭനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് മറികടക്കാൻ ഒരു ഗൈഡഡ് ശ്വസന വ്യായാമം തുറക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ "എന്തുകൊണ്ട്" - നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം എഴുതുക, കാര്യങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടാകുമ്പോൾ കൃത്യമായി കാണുക
- ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ - നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പത്ത് സെക്കൻഡ് കുറിപ്പ്, അത് ശീലം വളർത്തുന്നു
- ഉൾക്കാഴ്ചകൾ - നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾക്ക് പിന്നിലെ പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്തുക: നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കഠിനമായ ദിവസങ്ങൾ, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പ്രവണത
- ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളി - നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പങ്കിടുക
- ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ - നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യവുമായി നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൗമ്യമായ പ്രേരണ
- മനോഹരമായ തീമുകൾ - ആപ്പ് നിങ്ങളുടേതാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുക

എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഇച്ഛാശക്തിയെ മാത്രമല്ല. അത് അവബോധം, ആക്കം, ഒരു നിർബന്ധം ഉണ്ടാകുന്ന നിമിഷത്തിൽ ശരിയായ പിന്തുണ എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ്. സ്വയം നിയന്ത്രണം 2.0 നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജയില്ലാതെ തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് കരകയറാനും കാലക്രമേണ പുനരധിവാസ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനുമുള്ള ഘടന നൽകുന്നു.

ഡിസൈൻ പ്രകാരം സ്വകാര്യം

നിങ്ങളുടെ യാത്ര നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരുന്നു. അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല.

പ്രീമിയം

ഒരു പ്രീമിയം സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ (പ്രതിമാസമോ വാർഷികമോ) ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ കളർ തീമുകളും നിങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കർ, ഉർജ്ജ പിന്തുണ, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവ എല്ലായ്പ്പോഴും സൗജന്യമാണ്.

ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക. ആരംഭിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം ഇന്നലെയായിരുന്നു - രണ്ടാമത്തെ മികച്ച സമയം ഇപ്പോൾ ആണ്.