ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബിലെ വർക്കൗട്ടുകളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണാനാണ് ആപ്ലിക്കേഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ഡെക്സ്ബീ പരിശീലന ഫലങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ശുപാർശകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു:
- എങ്ങനെ കാര്യക്ഷമമായും സൗകര്യപ്രദമായും പരിശീലിപ്പിക്കാം (ഓവർലോഡ് ഇല്ലാതെ);
- 1.5 മടങ്ങ് വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം;
- നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം, സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നും രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക;
- പിണ്ഡത്തിനും ശക്തിക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാം.
ഡെക്സ്ബീയിൽ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് റിസപ്ഷൻ ക്ലബിലെ ക്യുആർ കോഡ് സ്കാൻ ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഡെക്സ്ബീയിൽ പരിശീലനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, പരിശീലകനിൽ നിന്നോ റിസപ്ഷനിൽ നിന്നോ പ്രവേശിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ലിങ്ക് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 12