Тамале (Нахуатл тамаллигаас) нь ихэвчлэн эрдэнэ шишийн зуурмаг эсвэл мах, хүнсний ногоо, чинжүү чинжүү, жимс, сүмс болон бусад орцоор дүүргэсэн будаагаар бэлтгэдэг мезоамерик гаралтай хоол юм.Энэ нь эрдэнэ шиш гэх мэт ургамлын навчаар ороосон байдаг. эсвэл гадил жимсний, бижао, магуэй, авокадо, канак зэрэг бусад усанд хийж чанаж эсвэл уураар жигнэнэ. Тэд чихэрлэг эсвэл давслаг амттай болно.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 7-р сарын 1