Record dreams: Sleep tracker
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Зүүдээ бичиж, аудио бичлэг бүхий нойрыг хянах төхөөрөмж, илүү сайн амрахын тулд ухаалаг сэрүүлгийн цаг. Одоо та нойрны мөчлөгөө хянаж, унтах яриагаа бичиж, нойрны дэлгэрэнгүй тэмдэглэл хөтөлж, хамгийн тохиромжтой цагт сэрэх боломжтой. Хүнд унтдаг хүмүүст тохиромжтой, амьсгалын дасгал, шөнийн цагаар аудио тэмдэглэл хийх, нойрыг бүрэн сайжруулахад зориулсан аюулгүй аудио бичлэг орно.
📈 Ухаалаг нойр хянах ба нойрны анализатор
Дэвшилтэт, контактгүй технологи ашиглан шөнөдөө хянаарай. Манай нойр хянагч нь нойрны гүн, хөнгөн үе шатуудыг илрүүлж, шөнө бүрийн нойрны нарийвчилсан бүртгэлийг бий болгодог. Унтах мөчлөгөө сайжруулах чиг хандлага, тасалдал, хувийн болгосон зөвлөмжийг харна уу.
⏰ Ухаалаг сэрүүлэгтэй цаг
Таны нойрны хамгийн хөнгөн үе шатанд дуугарах ухаалаг сэрүүлгийн тусламжтайгаар сэргэг сэрээрэй. Намуухан аялгуу эсвэл хүчтэй аялгуунаас сонгоорой. Математикийн оньсого, сэгсэрч зогсох гэх мэт сэрээх даалгавар нь нойрмоглох зуршлаас ангижрахад тусалдаг.
🎤 Унтлагын бичлэг ба аудио бичлэг
Хурхирахаас эхлээд унтах яриа хүртэлх шөнийн дууг манай аюулгүй аудио бичлэгийн функцээр аваарай. Унтлагын датаг бүрэн хянахын тулд бүх бичлэг таны төхөөрөмж дээр нууц хэвээр үлдэнэ.
📓 Шөнийн цагийн аудио сэтгүүл
Шөнийн аудио тэмдэглэлийн тусламжтайгаар зүүд, унтах яриа, эргэцүүлэлтийг бичээрэй. Унтах яриа эсвэл зүүдний сэдвүүдийн хэв маягийг бүртгэж, ойлголттой болж, нойрны мөчлөгөө цаг хугацааны явцад сайжруулаарай.
🧘 Амьсгалын техник, тайвшрал
Амьсгалын техникээр удирдуулсан дасгалуудыг хийснээр хурдан унт. Стрессийг багасгаж, нойрны эхлэлийг сайжруулж, нойрны мөчлөгийг байгалийн жамаар гүнзгийрүүлнэ.
🎵 Унтах чимээ ба дуу чимээ
Манай дууны сангаас цагаан чимээ, бороо, далайн давалгаа эсвэл ASMR-г сайхан өнгөрүүлээрэй. Амралттай шөнө, тогтвортой унтах мөчлөгийг дэмжихийн тулд захиалгат холимог үүсгээрэй.
🛡️ Нууцлалын анхны загвар
Нэвтрэх шаардлагагүй. Таны нойрны бичлэг, аудио бичлэг, шөнийн цагаар хийсэн аудио тэмдэглэлүүд таны төхөөрөмж дээр үлдэнэ. Микрофоны хэрэглээ нь илрүүлэхээр хязгаарлагддаг - таны утаснаас ямар ч дуу гарахгүй.
✨ Үнэгүй, бүрэн хувилбар
Үнэгүй: ухаалаг сэрүүлэг, үндсэн нойр хянагч, энгийн нойрны бичлэг, стандарт дуу чимээ.
Дууны бүрэн номын сан, шөнийн хязгааргүй аудио сэтгүүл, амьсгалын дэвшилтэт техник дасгалууд, уртасгасан бичлэг, нойрны мөчлөгийн гүнзгий дүн шинжилгээ.
💤 Яагаад DreamRest-ийг сонгосон бэ?
Унтах хянагч нарийвчлал, ухаалаг сэрүүлэгтэй цагны ая тух, нойрны бичлэгийн мэдээлэл, амьсгалын аргын үр дүнтэй хэрэгслүүдийг хослуулсан. Унтах мөчлөгийг зохицуулах, амралтаа сайжруулах, өдөр бүрийг эрч хүчтэй эхлүүлэхэд тохиромжтой.
Одоо татаж аваарай - гүн нойр, эрч хүчтэй өглөө, илүү сайхан амьдрах аялал өнөө орой эхэлнэ.
📈 Ухаалаг нойр хянах ба нойрны анализатор
Дэвшилтэт, контактгүй технологи ашиглан шөнөдөө хянаарай. Манай нойр хянагч нь нойрны гүн, хөнгөн үе шатуудыг илрүүлж, шөнө бүрийн нойрны нарийвчилсан бүртгэлийг бий болгодог. Унтах мөчлөгөө сайжруулах чиг хандлага, тасалдал, хувийн болгосон зөвлөмжийг харна уу.
⏰ Ухаалаг сэрүүлэгтэй цаг
Таны нойрны хамгийн хөнгөн үе шатанд дуугарах ухаалаг сэрүүлгийн тусламжтайгаар сэргэг сэрээрэй. Намуухан аялгуу эсвэл хүчтэй аялгуунаас сонгоорой. Математикийн оньсого, сэгсэрч зогсох гэх мэт сэрээх даалгавар нь нойрмоглох зуршлаас ангижрахад тусалдаг.
🎤 Унтлагын бичлэг ба аудио бичлэг
Хурхирахаас эхлээд унтах яриа хүртэлх шөнийн дууг манай аюулгүй аудио бичлэгийн функцээр аваарай. Унтлагын датаг бүрэн хянахын тулд бүх бичлэг таны төхөөрөмж дээр нууц хэвээр үлдэнэ.
📓 Шөнийн цагийн аудио сэтгүүл
Шөнийн аудио тэмдэглэлийн тусламжтайгаар зүүд, унтах яриа, эргэцүүлэлтийг бичээрэй. Унтах яриа эсвэл зүүдний сэдвүүдийн хэв маягийг бүртгэж, ойлголттой болж, нойрны мөчлөгөө цаг хугацааны явцад сайжруулаарай.
🧘 Амьсгалын техник, тайвшрал
Амьсгалын техникээр удирдуулсан дасгалуудыг хийснээр хурдан унт. Стрессийг багасгаж, нойрны эхлэлийг сайжруулж, нойрны мөчлөгийг байгалийн жамаар гүнзгийрүүлнэ.
🎵 Унтах чимээ ба дуу чимээ
Манай дууны сангаас цагаан чимээ, бороо, далайн давалгаа эсвэл ASMR-г сайхан өнгөрүүлээрэй. Амралттай шөнө, тогтвортой унтах мөчлөгийг дэмжихийн тулд захиалгат холимог үүсгээрэй.
🛡️ Нууцлалын анхны загвар
Нэвтрэх шаардлагагүй. Таны нойрны бичлэг, аудио бичлэг, шөнийн цагаар хийсэн аудио тэмдэглэлүүд таны төхөөрөмж дээр үлдэнэ. Микрофоны хэрэглээ нь илрүүлэхээр хязгаарлагддаг - таны утаснаас ямар ч дуу гарахгүй.
✨ Үнэгүй, бүрэн хувилбар
Үнэгүй: ухаалаг сэрүүлэг, үндсэн нойр хянагч, энгийн нойрны бичлэг, стандарт дуу чимээ.
Дууны бүрэн номын сан, шөнийн хязгааргүй аудио сэтгүүл, амьсгалын дэвшилтэт техник дасгалууд, уртасгасан бичлэг, нойрны мөчлөгийн гүнзгий дүн шинжилгээ.
💤 Яагаад DreamRest-ийг сонгосон бэ?
Унтах хянагч нарийвчлал, ухаалаг сэрүүлэгтэй цагны ая тух, нойрны бичлэгийн мэдээлэл, амьсгалын аргын үр дүнтэй хэрэгслүүдийг хослуулсан. Унтах мөчлөгийг зохицуулах, амралтаа сайжруулах, өдөр бүрийг эрч хүчтэй эхлүүлэхэд тохиромжтой.
Одоо татаж аваарай - гүн нойр, эрч хүчтэй өглөө, илүү сайхан амьдрах аялал өнөө орой эхэлнэ.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
Sleep Analyzer, Sleep tracker, smart alarm clock, sleep cycle analysis & breathing technique, Record dreams and sleep talking
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
HAKIMA ALLAOUI
hakimamsnallaoui@gmail.com
DOUAR DRABNA BLOC A RUE 4 NR 10 BOUSKOURA NOUACEUR
CASABLANCA 27182
Morocco
