Veda's yoga
1+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Эртний мэргэн ухаан орчин үеийн амьдралтай нийлдэг Ведагийн йогт тавтай морилно уу. Бүх түвшин, насныханд тохирсон йогийн урлаг, шинжлэх ухаанд өөрийгөө шимтэн үзээрэй. Ведийн йог бол зүгээр нэг дасгал биш; энэ бол таны бие, оюун ухаан, оюун санааны уялдаа холбоотой амьдралын хэв маяг юм.
Хувь хүний иогийн дасгалууд: Ведагийн йог нь хүн бүр өвөрмөц гэдгийг ойлгодог. Манай аппликейшн нь та амралт, фитнесс эсвэл сүнслэг холболтыг хайж байгаа эсэхээс үл хамааран таны хэрэгцээнд нийцсэн йогийн дасгалуудыг өгдөг. Иогт өөрт тохирсон арга барилын ашиг тусыг мэдрээрэй.
Удирдамжтай бясалгал ба сэтгэлгээ: Бясалгал болон сэтгэлгээний хичээлээр дамжуулан дотоод хүнтэйгээ дахин холбогд. Ведагийн йог нь оюун санааны тунгалаг байдал, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал, дотоод амар амгалангийн гүн мэдрэмжийг төлөвшүүлэх зорилготой төрөл бүрийн бясалгалын дасгалуудыг санал болгодог.
Бүх түвшний йог: Та анхлан суралцагч ч бай, туршлагатай йогч ч бай Ведагийн йог нь хүн бүрт тохирсон зүйлтэй. Манай олон төрлийн ангиуд нь таныг өөрийн хурдаар ахиж, хүч чадал, уян хатан байдал, анхаарал болгоомжтой байх боломжийг олгоно.
Эрүүл мэндийн хөтөлбөрүүд: Иогоор хичээллэхээс гадна бидний эрүүл мэндийн хөтөлбөрт хамрагдаарай. Таны ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд хоол тэжээл, сэтгэцийн эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийн зөвлөмжийг судлаарай. Ведийн йог бол таны эрүүл, тэнцвэртэй амьдралын цогц гарын авлага юм.
Нийгэмлэгийн холбоо: Ведагийн иогоор хичээллэдэг ижил сэтгэлгээтэй хүмүүсийн цэцэглэн хөгжиж буй нийгэмлэгт нэгдээрэй. Аяллаа хуваалцаж, сорилтод оролцож, бусад дадлагажигч нартайгаа холбогдоорой. Хувь хүний өсөлт хөгжилт, эерэг амьдрахад зориулагдсан нийгэмлэгийн дэмжлэгийг мэдрээрэй.
Хэзээ ч, хаана ч байсан йог: Ведагийн йог нь студийг танд хүргэж байна. Иогоор хичээллэх эрх чөлөөг гэртээ тав тухтай өнгөрүүлээрэй, эсвэл явж байхдаа ч хий. Амьдрал таныг хаашаа ч хүргэсэн Ведагийн йог таны сайн сайхан байдлыг дэмжихэд бэлэн байдаг.
Аюулгүй, хэрэглэгчдэд ээлтэй: Таны нууцлал, аюулгүй байдал нь бидний нэн тэргүүний зорилт юм. Ведагийн йог нь аюулгүй бөгөөд хэрэглэгчдэд ээлтэй туршлагыг хангаж, сэтгэл санааны амар амгалангаар хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог.
Ведагийн йогоор эрүүл мэндийн аялалаа эхлүүлээрэй. Яг одоо татаж аваад эрүүл, тэнцвэртэй, ухамсартай амьдрах арга барилыг төлөвшүүлэхэд йогийн хувиргах хүчийг олж мэдээрэй.
Хувь хүний иогийн дасгалууд: Ведагийн йог нь хүн бүр өвөрмөц гэдгийг ойлгодог. Манай аппликейшн нь та амралт, фитнесс эсвэл сүнслэг холболтыг хайж байгаа эсэхээс үл хамааран таны хэрэгцээнд нийцсэн йогийн дасгалуудыг өгдөг. Иогт өөрт тохирсон арга барилын ашиг тусыг мэдрээрэй.
Удирдамжтай бясалгал ба сэтгэлгээ: Бясалгал болон сэтгэлгээний хичээлээр дамжуулан дотоод хүнтэйгээ дахин холбогд. Ведагийн йог нь оюун санааны тунгалаг байдал, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал, дотоод амар амгалангийн гүн мэдрэмжийг төлөвшүүлэх зорилготой төрөл бүрийн бясалгалын дасгалуудыг санал болгодог.
Бүх түвшний йог: Та анхлан суралцагч ч бай, туршлагатай йогч ч бай Ведагийн йог нь хүн бүрт тохирсон зүйлтэй. Манай олон төрлийн ангиуд нь таныг өөрийн хурдаар ахиж, хүч чадал, уян хатан байдал, анхаарал болгоомжтой байх боломжийг олгоно.
Эрүүл мэндийн хөтөлбөрүүд: Иогоор хичээллэхээс гадна бидний эрүүл мэндийн хөтөлбөрт хамрагдаарай. Таны ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд хоол тэжээл, сэтгэцийн эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийн зөвлөмжийг судлаарай. Ведийн йог бол таны эрүүл, тэнцвэртэй амьдралын цогц гарын авлага юм.
Нийгэмлэгийн холбоо: Ведагийн иогоор хичээллэдэг ижил сэтгэлгээтэй хүмүүсийн цэцэглэн хөгжиж буй нийгэмлэгт нэгдээрэй. Аяллаа хуваалцаж, сорилтод оролцож, бусад дадлагажигч нартайгаа холбогдоорой. Хувь хүний өсөлт хөгжилт, эерэг амьдрахад зориулагдсан нийгэмлэгийн дэмжлэгийг мэдрээрэй.
Хэзээ ч, хаана ч байсан йог: Ведагийн йог нь студийг танд хүргэж байна. Иогоор хичээллэх эрх чөлөөг гэртээ тав тухтай өнгөрүүлээрэй, эсвэл явж байхдаа ч хий. Амьдрал таныг хаашаа ч хүргэсэн Ведагийн йог таны сайн сайхан байдлыг дэмжихэд бэлэн байдаг.
Аюулгүй, хэрэглэгчдэд ээлтэй: Таны нууцлал, аюулгүй байдал нь бидний нэн тэргүүний зорилт юм. Ведагийн йог нь аюулгүй бөгөөд хэрэглэгчдэд ээлтэй туршлагыг хангаж, сэтгэл санааны амар амгалангаар хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог.
Ведагийн йогоор эрүүл мэндийн аялалаа эхлүүлээрэй. Яг одоо татаж аваад эрүүл, тэнцвэртэй, ухамсартай амьдрах арга барилыг төлөвшүүлэхэд йогийн хувиргах хүчийг олж мэдээрэй.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
