Эртний мэргэн ухаан орчин үеийн практикт нийцдэг Их Марата Иогийн Хүрээлэнд тавтай морилно уу. Манай програм нь йогийн хувиргах хүчийг хурууны үзүүрт хүргэх зорилготой юм. Хатха, Виняса, Кундалини зэрэг олон төрлийн йогийн хэв маягаар бие бялдар, оюун санааны сайн сайхан байдлын цогц аялалд өөрийгөө дүрнэ. Туршлагатай багш нартай хамт олон видео хичээл, зааварчилгаатай бясалгал, амьсгалын дасгалуудыг санал болгож байна. Та анхлан суралцагч эсвэл ахисан түвшний дадлагажигч ч бай, манай програм нь таны зорилго, чадварт тохирсон хувийн хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Уян хатан байдал, хүч чадлыг нэмэгдүүлэхээс эхлээд стрессийг бууруулах, дотоод амар амгаланг бий болгох хүртэл йогийн ашиг тусыг мэдрээрэй. Өнөөдөр Их Марата Иогийн Хүрээлэнд элсэж, илүү эрүүл, тэнцвэртэй амьдралыг өөрчлөх аянд гараарай.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 8-р сарын 18