Breakdancing бол бүжгийн, спортын хэлбэр юм. Хөдөлгөөний ихэнх нь тоглогчид ихээхэн тэнцвэртэй, булчингийн хүчийг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч, эдгээр жүжигчид тань маш их туршлага хуримтлуулалгүйгээр сурч чаддаг үндсэн хөдөлгөөнүүдээс эхэлдэг. Та илүү хүчтэй бүжигчин болсон үедээ дээд чулууд, хөлийн гишгүүр, хөлдөлтөөс хамгаалах эвдрэх хөдөлгөөнийг хийснээр бусад хүмүүсийг гайхшруулж чадна.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 5-р сарын 16