How to Battle Rope Exercises

Зар агуулсан
10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

"Хэрхэн олсоор тулалддаг дасгалууд"-аар хүч чадал, тэсвэр тэвчээрээ нээгээрэй: Бүтэн биеийн дасгал сургуулилтаа төгс эзэмших таны гарын авлага!

Та фитнессээ дараагийн түвшинд гаргаж, урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй бүтэн биеийн дасгал хийхэд бэлэн үү? Тулааны олсоор сургах урлагийг эзэмшихэд тань туслах зорилготой хамгийн шилдэг програм болох "Хэрхэн олсоор тулалдах дасгал"-аас цааш хайх хэрэггүй. Та фитнесс сонирхогч, тамирчин эсвэл зүгээр л өөрийгөө сорихыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран манай програм нь танд хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг гаргахад туслах мэргэжлийн удирдамж, үр дүнтэй арга техник, үнэ цэнэтэй ойлголтуудыг өгдөг.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 10

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой