How to Do Trampoline Exercises
Зар агуулсан
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
"Батутулын дасгалыг хэрхэн хийх вэ" програмын тусламжтайгаар фитнессээр хичээллэ! Манай иж бүрэн гарын авлагыг ашиглан дасгалуудаа шинэ өндөрлөгт гаргаж, трамплин фитнессийн баяр баясгаланг мэдрээрэй. Та анхлан суралцагч ч бай, батут сонирхогч ч бай, энэ аппликейшн нь трамплин дасгалын техникийг эзэмшиж, үр шимийг нь хүртэх хамгийн чухал эх сурвалж юм.
Таны зүрх судасны фитнессийг сорьж, тэнцвэрээ сайжруулж, булчингаа бэхжүүлэхэд зориулагдсан төрөл бүрийн трамплин дасгал, дасгал, дасгалуудыг олж мэдээрэй. Энгийн үсрэлтээс эхлээд дэвшилтэт эргүүлэлт, үндсэн дасгалуудаас өндөр эрчимтэй завсарлага хүртэл, бидний мэргэшсэн зааварчилгаанууд таныг хөгжилтэй, үр дүнтэй трамплин дасгалд хүрэхэд алхам алхмаар удирдан чиглүүлэх болно.
Таны зүрх судасны фитнессийг сорьж, тэнцвэрээ сайжруулж, булчингаа бэхжүүлэхэд зориулагдсан төрөл бүрийн трамплин дасгал, дасгал, дасгалуудыг олж мэдээрэй. Энгийн үсрэлтээс эхлээд дэвшилтэт эргүүлэлт, үндсэн дасгалуудаас өндөр эрчимтэй завсарлага хүртэл, бидний мэргэшсэн зааварчилгаанууд таныг хөгжилтэй, үр дүнтэй трамплин дасгалд хүрэхэд алхам алхмаар удирдан чиглүүлэх болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
