BlockWake: Multiple Alarm Sets

Orion Tech Labs

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

БлокВэйк ашиглан цагтаа сэрээрэй. Энэ нь их унтдаг хүмүүс, оюутнууд, ээлжийн ажилчид, зүүрмэглэдэг хүмүүс болон тодорхой, бүтэцлэгдсэн өглөөний дэглэмээс ашиг хүртдэг ADHD өвчтэй хүмүүст зориулсан найдвартай сэрүүлэгтэй цаг юм.

Олон сэрүүлгийг нэг зохион байгуулалттай дарааллаар үүсгэж, интерактив сэрүүлгийн сорилтуудыг ашиглаж, сэрүүлэг бүр хэрхэн зогсохыг тохируулж, Circadian Rhythm Calculator ашиглан унтах, сэрэх цагийг төлөвлөөрэй. Үнэгүй хувилбар нь зар сурталчилгаагүй, хувийн мэдээлэл цуглуулдаггүй бөгөөд бүртгэл шаарддаггүй.

■ ОЛОН СЭРҮҮЛЭГ, НЭГ ЗОХИОН БАЙГУУЛСАН ДАСГАЛ

Салгагдаагүй сэрүүлгийн эмх замбараагүй жагсаалтыг удирдахаа боль. BlockWake нь танд сэрүүлгийн бүхэл бүтэн дарааллыг хэдхэн секундын дотор үүсгэх боломжийг олгоно:

- Эхний сэрүүлгийн цагийг сонгоно уу
- Хэдэн сэрүүлэг хэрэгтэйгээ сонгоно уу
- Сэрүүлгийн хоорондох минутыг тохируулна уу
- Бүтэн дарааллыг нэг сэрүүлгийн багц болгон удирдах
- Шаардлагатай үед тусдаа сэрүүлгийг засах
- Тусдаа бие даасан сэрүүлэг үүсгэх

■ СЭРЭХ СОЛИГОЛТУУД

Хэрэв нэг товшилт хэтэрхий амархан байвал хаахаасаа өмнө интерактив сэрүүлгийн сорилт шаардана уу:

- Математик: асуудлыг шийдвэрлэх
- Төөрдөг байшин: гарах гарц руу очих
- Tic-Tac-Toe: хурдан тоглоом дуусгах
- Барих: явцын мөр дуустал дарна уу

Ажлын өдөр, хичээлийн өдөр, эрт ээлж эсвэл орноосоо гарах нэмэлт урам зориг хэрэгтэй үед өглөөний сорилт болон хүндрэлийн түвшинг сонгоно уу.

■ СЭРҮҮЛГИЙН ЦАГ БҮРИЙГ ТОХИРУУЛАХ

Өөртөө тохирсон сэрүүлэгтэй цагийн туршлагыг бий болго:

- Түр хойшлуулж, хаах, Зөвхөн хаах эсвэл Сорилтоор хаах
- Сэрүүлгийн хонхны ая болон чичиргээг өөрчлөх
- Илүү жигд сэрэхийн тулд дууны хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх
- Нэмэлт сэрүүлгийн тэмдэглэл
- Сонгосон давталтын өдрүүд эсвэл тодорхой огноо

■ ХУВААРИЙГ ЗОГСООХГҮЙГЭЭР ӨНӨӨДӨРИЙГ АЛГАХ

Өнөөдөр алгасах нь ирээдүйн өдрүүдийг идэвхтэй байлгаж, одоогийн өдрийн сэрүүлэг эсвэл бүрэн дарааллыг түр зогсооно. Хуваарийг идэвхгүй болгох эсвэл маргааш дахин идэвхжүүлэхээ санах шаардлагагүй. Өнөөдөр үргэлжлүүлэх нь таны төлөвлөгөө дахин өөрчлөгдөхөд үлдсэн сэрүүлгийг сэргээнэ.

■ ADHD-д ээлтэй өглөөний бүтэц

BlockWake нь илүү бүтэцтэй, харагдахуйц алхамууд болон давтагдсан өдөөлтийг илүүд үздэг ADHD өвчтэй хүмүүст тусалдаг. Сэрүүлгийн дараалал нь хэд хэдэн төлөвлөсөн сэрүүлгийг өгдөг бол сорилтууд нь хаагдахаас өмнө санаатай үйлдэл хийдэг. Энгийн удирдлага нь өглөөний бүхэл бүтэн дэглэмийг удирдахад хялбар болгодог.

BlockWake бол бүтээмж болон дохиоллын хэрэгсэл болохоос эмнэлгийн, оношлогооны эсвэл ADHD эмчилгээний апп биш юм.

■ ЦИРКАДИАНЫ ХЭМНЭЛ БА НОЙРСНЫ МӨЧЛӨГИЙН ТООЦООГЧ

ЦИРКАДИАНЫ НӨХЦӨЛИЙН ТООЦООГЧ ашиглан ойролцоогоор 90 минутын унтах мөчлөгт үндэслэн унтах цаг болон сэрэх хугацааг судлаарай. Хэзээ сэрэх эсвэл унтахаа сонгоод, цагийн дугуйг ашиглан санал болгож буй хуваарийг харж, илүү тогтвортой дэглэм төлөвлөөрэй. Тооцоолуур нь цагийн удирдамж өгөх бөгөөд нойрны нөхцөл байдлыг оношилж, хэмждэггүй.

■ СЭРЭХИЙН ТАЛААРХ МЭДЭЭЛЭЛ

Сэрүүлгийг унтраах, түр хойшлуулах үйл ажиллагаа, Өнөөдрийг алгасах түүх, сэрэх тогтвортой байдал, өглөөний дэглэмийн өөрчлөлтийг хянана уу. Эдгээр ойлголтыг ашиглан хэв маягийг таньж, сэрүүлгийн хуваариа аажмаар сайжруулна уу.

■ ХУВИЙН БА ЗАР СУРТАЛЧИЛГААГҮЙ

- Үнэгүй хувилбарт зар сурталчилгаа байхгүй
- Хувийн мэдээлэл цуглуулахгүй
- Бүртгэл эсвэл бүртгэл шаардлагагүй
- Сэрүүлэг болон дэглэмийн мэдээлэл таны төхөөрөмж дээр үлдэнэ

Таны сэрүүлэгтэй цаг таныг хянах биш сэрээх ёстой.

■ BLOCKWAKE ҮНЭГҮЙ БА МЭРГЭЖИЛТЭЙ

BlockWake Free нь таван хүртэлх дохиололтой нэг дохиоллын дараалал, таван хүртэлх бие даасан дохиолол, чухал сэрүүлгийн удирдлага, мөн Circadian Sleep Calculator-г зар сурталчилгаагүйгээр багтаасан болно.

BlockWake Pro нь хязгааргүй дохиоллын дараалал, дараалал бүрт 30 хүртэлх дохиолол, хязгааргүй бие даасан дохиолол, нэмэлт сэрүүлгийн удирдлага болон сорилтууд, бүрэн сэрүүлгийн ойлголтуудыг нээж өгдөг. Pro нь захиалга биш, нэг удаагийн насан туршийн худалдан авалт юм.

■ ЗОРИУЛСАН

- Олон дохиолол хэрэгтэй хүнд унтдаг хүмүүс
- ADHD-д ээлтэй сэрүүлэгтэй цаг хайж буй хүмүүс
- Суралцах эсвэл хичээлийн хуваарь боловсруулж буй оюутнууд
- Эрт эсвэл өөрчлөгдөж буй хуваарьтай ээлжийн ажилчид
- Сэрүүлгийн сорилт хэрэгтэй хүмүүсийг түр хойшлуул
- Эрт босдог хүмүүс найдвартай зуршилтай болж байна
- Хувийн, зохион байгуулалттай сэрүүлгийн аппликейшн хүсч буй хүн бүр
- Circadian хэмнэл болон унтах мөчлөгийн цагийг судалж буй хэрэглэгчид

Шинэ юм юу байна

Major UI improvements and onboarding settings for specific devices.