Brecise бол анхан шатнаас туршлагатай гүйгч хүртэл тогтмол дасгал хийх зуршил бий болгоход туслах гүйлт болон фитнессийн хяналтын апп юм.
ГОЛ ОНЦЛОГУУД
📋 Хувийн бэлтгэлийн хөтөлбөр
Богино үнэлгээ (түвшин, зорилго, бэлтгэлийн давтамж)-ыг бөглөөд Brecise нь таны нөхцөл байдалд тохирсон 4 долоо хоногийн бэлтгэлийн хөтөлбөрийг боловсруулж, хэрэв та гэмтлийн түүхтэй бол автомат тохируулга хийх болно.
🏃 GPS гүйлтийн хяналт
Хялбар гүйлт, урт гүйлт, хэмнэлттэй гүйлт, интервалтай гүйлтийг GPS-ийн оновчтой нарийвчлалтайгаар хянаж, бодит цагийн зорилтот хурд болон бэлтгэлийн үе шат бүрт санал хүсэлтийг оруулна.
💪 Хүчний бэлтгэл
Хүчний бэлтгэлийн хуваарийг дэлгэц рүү байнга харахгүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд удирдамжтай багц, давталт, аудио санал хүсэлттэй нэгтгэсэн болно.
📊 Түүх ба ахиц дэвшил
Бүх бэлтгэлийн хичээлүүд автоматаар хадгалагдаж, таны бүртгэлд синк хийгддэг тул та хүссэн үедээ тэдгээрт хандаж, ахиц дэвшлээ үргэлж хянах боломжтой.
🔔 Дасгалын сануулга
Таны дасгалын хуваарьт тохирсон өдөр тутмын мэдэгдэл, мөн цаг хугацааны явцад таны ахиц дэвшлийг хянах долоо хоног тутмын тайлан.
📚 Фитнессийн боловсрол
Аюулгүй, илүү үр дүнтэй бэлтгэл хийхэд туслах халаалт болон сэрүүцүүлэх гарын авлага.
Та дөнгөж эхэлж байгаа эсвэл холын зайн гүйлтэд бэлдэж байгаа эсэхээс үл хамааран Brecise нь өдөр тутмын дасгалын практик, ашиглахад хялбар хамтрагч байхаар бүтээгдсэн.
Бүх түвшний GPS дээр суурилсан гүйлтийн трекер болон хувийн сургалтын хөтөлбөр
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 11