Mood Check : Daily Tracker

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
1 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Хэт их ачаалалтай, хэтэрхий олон харилцаатай, өдөржингөө дэндүү олон сэтгэл хөдлөлтэй байдаг, зарим нь дотогшоо, зарим нь экстраверт, бид хүн бүрийг аз жаргалтай байлгахыг хичээдэг. Энэ үйл явцад өөрийгөө аз жаргалтай, эерэг, эрүүл, баян чинээлэг, бие бялдар, сэтгэл санааны хувьд идэвхтэй болгох нь чухал бөгөөд эдгээр бүх зүйл таны сэтгэл санааны байдлаас хамаарна. Тиймээс бид таны сэтгэл санааг үргэлж гайхалтай, аз жаргалтай, эрүүл байлгахын тулд энд байна. Бид алхам тутамдаа таны төлөө байна.

Та бүгдэд санаа тавих болно, та чухал учраас бид танд анхаарал тавих болно.

-Мөн энэ үеийнхэнд амьдралын хэв маягтаа эерэг зуршил бий болгох нь чухал. Өчүүхэн жижиг зуршил ч гэсэн таны өдөр тутмын амьдралд эерэг өөрчлөлт авчирдаг. Тиймээс бид танд өдөр тутмынхаа хэвшилд оруулж болох олон жижиг, хялбар зуршлуудын жагсаалтыг санал болгож байна

================================================== ==============

❓Бид таныг хэрхэн халамжлах вэ?

-Тэгвэл энэ програмын онцлогуудыг судалцгаая.

1.😊Өнөөдөр ямар санагдаж байгааг бидэнд хэлээч?

-Та сэтгэл санааны олон сонголттой байх болно. Зүгээр л одоогийн сэтгэл хөдлөлөө сонгоод, бидэнд таны бүх сэтгэл санааны шийдэл байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

-Хэрвээ та хэн нэгэнд сэтгэл санаагаа үнэлүүлэхийг хүсвэл бид сонголтуудыг санал болгож байна. Жишээлбэл, хэрэв та аз жаргалтай байгаа бол гэр бүл, хайртай хүмүүс, цаг агаар, танихгүй хүмүүс, олон нийтийн харилцаа, найз нөхөд, ажил, бусад зүйл гэх мэт хэн эсвэл юу таныг аз жаргалтай болгосон талаар хэлж болно. Үүний нэгэн адил, хэрэв та сэтгэл санааны зовиуртай байгаа бол шалтгааныг бидэнтэй хуваалцаж, бичлэг эсвэл хавсаргах дуртай зургуудаа нэмж болно.

================================================== ===================

2.🏄‍♂️Үйл ажиллагаа, дадал зуршил

-Бид таныг идэвхтэй байлгах олон сонголтыг санал болгоно. Нэмж дурдахад бид мэдэгдэл эсвэл таны үйл ажиллагааны төлөв байдлыг хянах замаар таны сэтгэл санааг байнга хянаж байх болно.

-Өөртөө хамгийн тохиромжтой, тайван, аз жаргалтай, идэвхтэй байх үйл ажиллагааг олж сонго.

🔄Дадал зуршил:
-Энэ үеийнхэнд сэтгэлийн хөдөлгөөнөөс гадна амьдралын хэв маягтаа эерэг дадал хэвшүүлэх нь чухал. Жижиг зуршлаа ухаалгаар сонгоод өөрийгөө сайжруулаарай.

================================================== ===================

3.📊Өнөөдрийн тайлан

-Бид таны сонгосон сэтгэл санаа, үйл ажиллагаа, зуршилд тулгуурлан өдөр бүр тайлан гаргах болно.
-Өдрийн турш бид таны сэтгэл санааны байдал, өөрийгөө сайжруулах үйл ажиллагаанд хэр ахиц дэвшил гаргасан талаар асуух болно.
-Таны хариултыг цуглуулсны дараа бид өдрийн турш таны зан чанарыг харуулсан тайлан гаргах болно.
-Үүнээс гадна та сэтгэлийн хуанли дээр өдрийн дундаж сэтгэл санааны байдлыг харах болно.

================================================== ===================

4.📅Сэтгэлийн хуанли

-Өдрийн турш хийсэн сэтгэл санааны бүх бичлэгүүд, таны сэтгэл санааны хувьд сонгосон шалтгааны хамт харагдах болно.
-Үүнээс гадна та өдрийн турш хамгийн сайн дундаж сэтгэл хөдлөлөө харах болно.
-& огнооны тусламжтайгаар та өдрийн дундаж сэтгэл санааг харах боломжтой.

================================================== ===================

5.📝Тойм

-Та өөрийн сэтгэлийн байдал, хийсэн үйл ажиллагаа, ололт амжилт, хамгийн сайн гүйцэтгэсэн үйл ажиллагаа, өөрт хамгийн сайн байсан зүйлсээ хүлээн авах болно.
-Үүнээс гадна та энэ сарын сэтгэл санааны байдал, сэтгэлийн график, таны сэтгэл санаатай холбоотой бүх зүйлийг харах болно.

================================================== ===================

-Хором мөч бүрт баяр баясгаланг мэдэрч, эерэг байдлын хүчийг олж мэдээрэй - одоо програмыг татаж аваарай

Зөвшөөрөл:

1. Аудио бичлэг хийх: -Хэрэв хэрэглэгч сэтгэл санааны мэдээллийг хадгалахын зэрэгцээ бичлэг нэмэхийг хүсвэл бидэнд энэ зөвшөөрөл шаардлагатай.

2.Мэдэгдэл илгээх: - Бид сэтгэлийн хөдөлгөөнийг шалгах, үйл ажиллагааны төлөвийн шинэчлэлтийг сануулахын тулд энэхүү мэдэгдлийн зөвшөөрлийг шаарддаг.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 4-р сарын 8

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг