Зүрхний эрүүл мэнд, хоолны дэглэмийн талаархи зөвлөмжийн програм нь хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй эрүүл хооллолт, зүрх арчилгааны програм юм
Зүрхний эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ нь амьдралыг өөрчилдөг програм бөгөөд зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах, цус харвалт, зүрхний шигдээс болон зүрхний бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эрсдэл, хоолны дэглэм, хоол тэжээлийн талаар мэдээлэл өгдөг бүх Android гар утсанд зориулсан үнэгүй програм юм. эмэгтэйчүүд.
Таны идэж буй хоол хүнс нь жингээ барих, тогтмол дасгал хийхтэй адил зүрхний арчилгаанд нөлөөлдөг. Үнэн хэрэгтээ зүрхний эрүүл хооллолтыг бусад эрүүл амьдралын хэв маягтай хослуулан хэрэглэвэл зүрхний өвчин, цус харвах эрсдэлийг 80% бууруулдаг.
Эрүүл зүрх, жингээ хасахад зориулсан хоолны дэглэм Чийрэгжүүлэхэд зориулсан хоолны дэглэм Та фитнесст дурлагч мөн үү??? Дур булаам харагдмаар байна уу??? Та зүрхийг эрүүлжүүлэх хамгийн хурдан аргыг хайж байна уу??? Илүүдэл жин бол өнөө үед хүн бүрийн хамгийн том асуудал юм. Хүн бүр ажилдаа завгүй байдаг бөгөөд фитнессээр хичээллэх, биеийн тамирын дасгал хийх цаг завгүй байдаг. Тиймээс санаа зоволтгүй, энэ асуудлыг шийдэх гарц бидэнд байна. Хоолны дэглэмээр зүрх сэтгэлээ арчлахад тань туслах болно.
Энэхүү програм нь дараах хэсгүүдтэй:
* Зүрхний өвчний шалтгаан
* Зүрхний өвчний эрсдэлийг хэрхэн бууруулах вэ
* Ерөнхий зөвлөмжүүд
* Идэх хоол
* Хоол идэхээс зайлсхий
* Зүрхний өвчин үүсгэх эрсдэлт хүчин зүйлс
* Анхааруулах тэмдэг
Хэрхэн хоолны дэглэм барих, турах талаар мэдэхийг хүсвэл энэ програм танд туслах болно. Энэхүү аппликейшн нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зүрх сэтгэлд маш сайн тус болох зөвлөмж, мэдээллийг дараах нэмэлтүүдийг онцолж байна.
* Илүү их эслэг идээрэй
* Жингээ удирдаарай
* Ханасан өөх тосыг багасгах
* Эрүүл хооллолтын төлөвлөгөөг сонго.
* Өдрийн турш идэвхтэй байгаарай
* Дасгал хийх
* Давстай, натри ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий
* Стрессийг бууруулна
* Хоолны дэглэмээ сайжруул
* Зүрхний өвчтэй хүний зайлсхийх ёстой зүйлс
* Зүрхний шигдээсийн анхааруулах тэмдэг
* Идэх зүйлс
* Зүрхний өвчтнүүдийн татгалздаг хоол хүнс
* Цусны даралт ихсэх (цусны даралт ихсэх)
* Гипо хурцадмал байдал (АД бага)
* Жин хасах зөвлөмжүүд
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 9-р сарын 7