Психотерапия. Практики.

Sergei Pasko

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Энэхүү программыг өндөр мэргэшсэн сэтгэл засалч, сэтгэл судлаачдын баг гар утасны програм хөгжүүлэх, дизайны чиглэлээр ажилладаг мэргэжилтнүүдтэй хамтран боловсруулсан.
БИД ШИЛДЭГ ТУРШЛАГЫГ ЦУГЛУУЛСАН
Үзүүлсэн дадлага, техник, дасгалууд нь дараахь зорилготой.
- шинэ бүтээмжтэй сэтгэлгээ, зан үйлийг хөгжүүлэх;
- гомдол, уур хилэн, гэм буруу, ичгүүр, түгшүүрийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг сулруулах;
- сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, сандрал, стресс гэх мэт гажуудсан сэтгэлгээг өөрчлөх;
- сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, айдас зэрэг бие махбодийн шинж тэмдгүүд сулрах.
- амьдралд зөв хандах ур чадварыг ерөнхийд нь төлөвшүүлэх;
- өдөр тутмын амьдралын үйл ажиллагааны түвшинг нэмэгдүүлэх;
- гомдол, уур хилэн, гэм буруу, ичгүүр, түгшүүрийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг сулруулах;
- сэтгэл хөдлөл, хүслээ нээлттэй илэрхийлэх чадварыг хөгжүүлэх;
- стресст тэсвэртэй байдлыг хөгжүүлэх;
- амьдралын аливаа асуудлыг шийдвэрлэх чадварыг хөгжүүлэх;
- шинэ үр дүнтэй амьдралын философийг бий болгох.
Эдгээр дасгалуудыг ашиглах нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутралын эмгэг, психосоматик эмгэг, хий үзэгдэлтэй-компульсив эмгэг, үймээн самуун, стресс, хэт их мэдрэлийн сэтгэл хөдлөл, янз бүрийн төрлийн фоби, айдас зэргийг даван туулах боломжийг олгодог.
Танилцуулсан дадлага, арга техник, дасгалын арга зүйн үндэс нь танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээ, богино хугацааны стратеги эмчилгээ, гештальт эмчилгээ, экзистенциал сэтгэл засал, сэтгэл хөдлөл-уран сэтгэмжийн эмчилгээ гэх мэт зарчим, сургаал, түүнчлэн ийм шилдэг мэргэжилтнүүдийн санаа юм. сэтгэл заслын салбарт Аарон Бек, Роберт Лихи, Дэвид Кларк, Деннис Гринбергер, Кристин Падески, Мэттью МакКэй, Мишель Скене, Патрик Фэннинг, Рена Бранч, Роб Вилсон, Юрген Марграф, Жоржио Нардон, Эрик Бирн, Ф.Перлс, Д.В. Ковпак, Н.Д. Линда болон бусад.