Солонгийн өнгийн хавтай APP-тэй хамт ургадаг
Ana Peinado, Esperanza Meseguer ба EL CEIP Siscar (Santomera) -ийн дизайн ба функцүүд
"Гол үүрэг бол баяр баясгалан, тайван байдал гэх мэт илүү дасан зохицох сэтгэл хөдлөлийг бэхжүүлэх замаар уур, гуниг, уур уцаар гэх мэт эвгүй сэтгэл хөдлөлийг олж илрүүлэх чадварыг хөгжүүлэх явдал юм."
Сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл: Эмчилгээ
“Сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэх. Үүний тулд бид сэтгэл хөдлөлийн схемийн үндсэн зарчмуудыг баримталж, ингэснээр бие махбодийн мэдрэмж, бодол санаа, зан авирыг тодорхойлохдоо тэд ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байгааг мэдэж сурах болно. ”
Сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл: алдагдал
“Ийм үед та сэтгэл хөдлөлийн чадварыг нь илүү сайн удирдах чадварыг олж тогтоох, сайжруулах, сайжруулах зорилгодоо хүрэх ёстой. Нөгөө талаар, байгаа давуу талаа олж илрүүлж сайжруулж, алдагдлаа илүү дасан зохицох менежментэд хандах боломжийг олгох болно. ”
Үзэл бодлын илэрхийлэл: Миний бяцхан мангас
"Сэтгэлийн хямралд хүргэдэг сөрөг бодол, өвчнийг хүлээн зөвшөөрөх" дотоод шүүмжлэгч "-ийг тодорхойлох, өөрчлөх чадварыг эрэлхийл. Сөрөг бодлыг хүлээн зөвшөөрөх ба үүрэг даалгавар, Өөрийгөө өрөвдөх сэтгэлийн онол дээр үндэслэсэн сөрөг бодлуудыг илүү дасан зохицох сэтгэлгээтэйгээр солих боломжийг олгох арга техникийг бид заах болно. "
Хувийн давуу тал: Миний үгний үг
"Сэтгэл хөдлөлийн менежментийг сайжруулах сэтгэл хөдлөлийн чадварыг бий болгосны дараа сэтгэлийн хүч чадал, уучлал, талархал, гоо сайхныг үнэлэх болно."
Дамжуулалтын илэрхийлэл: Дуртай дуугаа сонгоно уу
“Тагнуулын төрлийг тодорхойлохдоо эерэг сэтгэл зүйгээр судлагдсан,“ урсгал ”төлөвийг тухайн хүн бүрэн үйл ажиллагаанд бүрэн хамруулсан үйл ажиллагааны төлөв байдлаар олж авах боломжийг санал болгодог. ажиллуулж, оновчтой урам зориг, аз жаргалаа олох боломж олгоно ”гэж
Дамжуулалтын илэрхийлэл: Өөрийн авъяас чадвараа олж нээ
“Тагнуулын төрлийг тодорхойлохдоо эерэг сэтгэл зүйгээр судлагдсан,“ урсгал ”төлөвийг тухайн хүн бүрэн үйл ажиллагаанд бүрэн хамруулсан үйл ажиллагааны төлөв байдлаар олж авах боломжийг санал болгодог. ажиллуулж, оновчтой урам зориг, аз жаргалаа олох боломж олгоно ”гэж
Шинэчилсэн огноо
2020 оны 2-р сарын 29