BMI Calculator 2025

RONKBMAX

Энэ аппын тухай

📱 Програмын тойм:
Энэ бол метрийн болон эзэн хааны нэгжийг дэмждэг BMI (Биеийн жингийн индекс) тооцоологч Android програм юм. Энэ нь хэрэглэгчийн оруулсан (нас, хүйс, өндөр, жин) дээр үндэслэн BMI-ийг тооцоолж, үр дүнг харуулж, ангилж, эрүүл мэндийн холбогдох зөвлөмжийг өгдөг.

🔧 Гол функцууд:
1. Нэгж солих (Metric ↔ Imperial):
SwitchMaterial ашиглан Metric (см/кг) болон Imperial (ft/in/lbs) хооронд сэлгэнэ үү.

UI талбарууд зохих ёсоор шинэчлэгддэг:

Метрик: өндрийг см-ээр харуулна.

Эзэн хааны: фут болон инчийн талбайг харуулдаг.

2. Оролтын баталгаажуулалт:
Баталгаажуулна:

Нас (2-120 хооронд)

Жин:

Метрик: 2-500 кг

Эзэн хааны жин: 5-1100 фунт

Өндөр:

Метрик: 50-300 см

Эзэн хааны: 1-10 фут ба 0-11 инч

Баталгаажуулалт амжилтгүй болсон тохиолдолд тохирох алдааны мэдэгдлийг харуулна.

3. BMI тооцоо:
Метрийн томъёо: BMI = жин (кг) / (метрээр өндөр)^2

Эзэн хааны томъёо: BMI = (жин (фунт) × 703) / (инчээр өндөр)^2

4. BMI-ийн ангилал:
BMI утга дээр үндэслэн:

< 16 → Хүнд туранхай

16–16.9 → Дунд зэргийн нимгэн

17–18.4 → Зөөлөн туранхай

18.5–24.9 → Хэвийн

25–29.9 → Илүүдэл жин

30–34.9 → Таргалалтын I ангилал

35–39.9 → Таргалалтын II ангилал

40+ → Таргалалтын III ангилал

5. Эрүүл мэндийн зөвлөгөө:
BMI ангилал бүр нь эрүүл мэндийн холбоотой зөвлөгөөг харуулдаг (жишээлбэл, "Илүү тэжээллэг хоол идээрэй", "Эмчээс тусламж хүсэх" гэх мэт).

6. Үр дүнг харуулах:
Дэлгэцүүд:

Тооцоолсон BMI

Хэрэглэгчийн нас, хүйс

BMI ангилал

Эрүүл мэндийн зөвлөгөө