Sodium Tracker

The CodeIt

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Sodium Tracker - Таны өдөр тутмын натрийн хэрэглээний хамтрагч!
Sodium Tracker ашиглан эрүүл мэндээ хянаж, натрийн хэрэглээгээ хяна!
Sodium Tracker нь таны өдөр тутмын натрийн хэрэглээгээ тогтмол барьж, эрүүл амьдралын хэв маягийг хадгалахад туслах энгийн бөгөөд ойлгомжтой програм юм.

Гол онцлогууд:
1. Натрийн хэрэглээгээ хяна
Хоол болон зуушныхаа натрийн агууламжийг хялбархан бүртгээрэй.
Өдөр тутмын натрийн хэрэглээгээ өөрт тохируулсан хязгаартай харьцуулан хянах.
2. Тохируулж болох натрийн хязгаар
Эрүүл мэндийн зорилго эсвэл эмчийн зөвлөмжид үндэслэн өдөрт хэрэглэх натрийн хэмжээг тогтоо.
Хамгийн их уян хатан байхын тулд хязгаараа хүссэн үедээ шинэчилнэ үү.
3. Нарийвчилсан түүх
Натрийн хэрэглээнийхээ түүхийг өдөр бүрээр нь авч үзэх.
Хоолны зуршилдаа дүн шинжилгээ хийхийн тулд өдөр бүрийн нарийвчилсан бүртгэлд хандаарай.
4. Smart Insights
Урам зориг өгөх мессежүүдээр хэрэглээнийхээ талаар бодит цагийн санал хүсэлтийг аваарай.
Явцын самбар, өнгөт дохиолол зэрэг харааны үзүүлэлтүүдээр зорилтот түвшинд байгаарай.
5. Офлайн горим
Интернет байхгүй юу? Асуудалгүй! Sodium Tracker нь офлайн горимд саадгүй ажилладаг.
6. Цэвэр, орчин үеийн дизайн
Ухаалаг навигаци, үзэсгэлэнтэй дүрслэл бүхий хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйсийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Яагаад Sodium Tracker?
Натрийн өндөр хэрэглээ нь цусны даралт ихсэх болон бусад эрүүл мэндийн асуудлын гол шалтгаан болдог. Sodium Tracker нь натрийн хэрэглээгээ хянах, ойлгох, тохируулахад хялбар болгож эрүүл зуршлыг бий болгоход тусална. Та эрүүл мэндээ эмчилдэг, фитнессийн зорилгоо биелүүлж байгаа эсвэл эрүүл амьдралын хэв маягийг эрэлхийлж байгаа эсэхээс үл хамааран Sodium Tracker бол таны төгс хамтрагч юм.

Хэн ашиг хүртэх боломжтой вэ?
Эрүүл мэндийг дэмжигчид: Тэнцвэртэй хоолны дэглэм барьж байхдаа натрийн хэмжээгээ хянаж байгаарай.
Эмнэлгийн хэрэгцээтэй хүмүүс: Цусны даралт ихсэх, бөөрний өвчин зэрэг өвчний үед натрийн хэрэглээг зохицуул.
Фитнесс хайгчид: Хоол тэжээлээ оновчтой болгож, гүйцэтгэлээ дээд зэргээр ханга.
Хүн бүр: Sodium Tracker нь эрүүл амьдрахыг хүссэн хэн бүхэнд тохиромжтой.
Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ:
Хоолоо нэмнэ үү: Натрийн агууламжтай хоолоо миллиграмм (мг)-ээр тэмдэглэнэ үү.
Хязгаараа тогтоо: Эрүүл мэндийн хэрэгцээнд тулгуурлан өдөр тутмын натрийн зорилгоо тохируулаарай.
Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах: Бодит цагийн натрийн хэрэглээгээ шалгаж, өдөрт хэдий хэмжээний үлдсэнийг хараарай.
Түүхээ хянана уу: Загварыг тодорхойлох, сайжруулахын тулд өдөр тутмын, долоо хоног, сар бүрийн чиг хандлагад дүн шинжилгээ хий.
Эрүүл аялалаа өнөөдөр эхлүүлээрэй!
Sodium Tracker-г одоо татаж аваад эрүүл мэндээ сайжруулах эхний алхмыг хийгээрэй. Хүчирхэг хэрэгсэл, хэрэглэгчдэд ээлтэй дизайны тусламжтайгаар натрийн хэрэглээгээ дээд зэргээр хадгалах нь хэзээ ч амар байгаагүй.

Эрүүл байгаарай, мэдээлэлтэй байгаарай, Sodium Tracker програмыг хариуцаарай!