Fitaya® нь шинэ үеийн гар утасны програм бөгөөд таны өдөр тутмын спортын бэлтгэлийг хаана ч, хэзээ ч дэмждэг. Таашаалаа хурууны үзүүр дээр мэдрээрэй.
Фитая нь таны олж болох бүх нэмэлт спортын үнэ цэнийг ямар ч хязгаарлалтгүйгээр авчирдаг.
Онлайн дасгалжуулагч, хувьсан өөрчлөгдөж буй статистик мэдээлэл, хувь хүний хөтөлбөр, үнэ төлбөргүй сессүүд, төлөвлөлтийн хяналт, фото хувьсал, хоол тэжээлийн хөтөлбөрүүд, дунд болон урт хугацааны BMI хувьсал, товчоор хэлбэл таны хэрэгцээнд нийцсэн бодит хувь хүний дэмжлэгийг ашиглаарай.
ОНЛАЙН дасгалжуулагчид
Зорилгодоо хүрэхэд тань туслах чадварлаг дасгалжуулагчтай видео хичээлүүдийг ашиглаарай.
ҮНЭГҮЙ СУРГАЛТ
Зөвхөн нэг товшилтоор хүссэн үедээ хүссэн бүх видеогоо үзэх боломжтой.
СТАТИСТИК
Ажлынхаа явцыг хүссэн үедээ шалгана уу: сургалтын цаг, алдагдсан калори, BMI.
ХУВИЙН ХӨТӨЛБӨРҮҮД
Бид таны сонгосон зорилго болон биеийн тамирын түвшингээс хамааран жингээ хасах, жин нэмэх, уян хатан, тайвшрах, зуны биеийн тамирын дасгал, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөтөлбөрийг бий болгодог.
ХООЛЛОЛТЫН ХӨТӨЛБӨР
Бие махбодийн өөрчлөлтөө дуусгаж, илүү оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд эрүүл, олон төрлийн хоолны дэглэм баримтал. Бидний дөрвөн зорилттой шууд холбоотой хоол тэжээлийн дөрвөн хөтөлбөрийг цаг алдалгүй олж мэдээрэй!
Өдрийн тэмдэглэл
Долоо хоногийн боломжоо тодорхойлж, хичээлээ чөлөөт цагаараа тохируулаарай. Фитаятай хамт сессээ хаана ч, хэзээ ч хийгээрэй!
ФОТО ХУВЬСАЛ
Гүйцэтгэлээ хэмжихийн тулд бие махбодийн хувьслаа хадгал.
Зорилгоо сонгоод, өөртөө тохирсон хөтөлбөр болон таныг сэтгэл хангалуун болтол дагалдан явах дасгалжуулагчиддаа өөрийгөө чиглүүлээрэй! Жингээ хасаж, биеийнхээ хяналтыг сэргээж, дүрсээ сайжруулж эсвэл өндөр эрчимтэй ажиллана, эдгээр бүх сонголт таны мэдэлд байна.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 6-р сарын 13