Та ухаалаг утсаа хараад цаг хугацаа гэнэт өнгөрч байгааг анзаардаг уу?
**App Break** нь таны байнга ашигладаг аппликейшнуудын ашиглалтын хугацааг удирдахад тусалдаг бөгөөд тогтоосон хугацаанд хүрэхэд түр зогсоодог энгийн аппликейшн ашиглалтын хугацааг удирдах хэрэгсэл юм.
YouTube, Instagram, TikTok зэрэг байнга ашигладаг аппликейшнуудынхаа ашиглалтын хугацааг тохируулж үзээрэй. Нарийн төвөгтэй функцгүй бол зүгээр л хэрэгтэй аппликейшнуудаа сонгоод цагаа тохируулаарай.
### Гол онцлогууд
• Апп бүрийн ашиглалтын хугацааг тохируулах
• Дэлгэцийн цаг болон апп ашиглалтын хугацааг удирдах
• YouTube болон сошиал медиа ашиглалтын хугацааг удирдах
• Тогтсон ашиглалтын хугацаанд хүрэхэд танд мэдэгдэх
• Байнга ашиглагддаг аппликейшнуудыг нэг дор харах
• Энгийн бөгөөд ойлгомжтой дэлгэцийн зохион байгуулалт
### Дараах хүмүүст санал болгож байна:
• YouTube-г хэт удаан үздэг хүмүүс
• Instagram эсвэл TikTok зэрэг сошиал медиа ашиглалтын хугацаагаа багасгахыг хүсдэг хүмүүс
• Ухаалаг гар утасныхаа дэлгэцийн цагийг удирдахыг хүсдэг оюутнууд
• Суралцах эсвэл ажиллахад анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсдэг хүмүүс
• Нарийн төвөгтэй дижитал сайн сайхан байдлын функцуудаас илүү энгийн аппликейшнийг илүүд үздэг хүмүүс
• Апп ашиглалтын хугацааг хязгаарлах зуршил бий болгохыг хүсдэг хүмүүс
Апп ашиглалтын хугацаагаа аажмаар бууруулж эхэл.
** **Апп завсарлага**-аар ухаалаг гар утсаа зөвхөн шаардлагатай хэмжээгээр ашиглахыг хичээж, хичээл сурлага, өдөр тутмын амьдралдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх зуршлыг бий болго.
App Break нь апп ашиглалтын хугацаа болон дэлгэцийн цагийг удирдах, сошиал медиа болон YouTube ашиглалтыг багасгах замаар танд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 20