Сарны үе шатууд нь таны сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн болон оюун санааны байдалд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг олж мэдээрэй. Энэ нь хялбар бөгөөд энгийн зүйл юм. Өдөр бүр сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн төлөв байдлаа зүгээр л тэмдэглээрэй. Хэрэглээнд нэгтгэсэн график, дүн шинжилгээ нь таны мөчлөгийг мэдэж, мэдэж, сэтгэл хөдлөл, бие бялдартайгаа хэрхэн холбоотой, мөн сарны үе шатанд хэрхэн давтагдсаныг бэлтгэж, ойлгож, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Өөрийгөө танин мэдэхүйд дагалдан, таны ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд Цагаан сар, Сэтгэл хөдлөлийн диаграмыг бид маш ихээр бэлдсэн.
Үүнийг сайхан өнгөрүүлээрэй, энэ нь маш тод харагддаг!
Шинэчилсэн огноо
2021 оны 2-р сарын 15