EmojiVerse-д тавтай морилно уу, таны сэтгэл хөдлөлийн дэвтэр, ADHD-ийг харгалзан бүтээсэн өдөр тутмын ажил төлөвлөгч. Зуун настын нахиа шиг энгийн байдал, өхөөрдөм тэмдэглэлийн онцлогтойгоор өөрийгөө илэрхийлэх нь хэзээ ч ийм хөгжилтэй, үр дүнтэй байгаагүй юм.
📘 Journal програм: Өөрийн өдөр, бодол, мэдрэмжээ бүртгэх үнэгүй өдрийн тэмдэглэл үүсгэ. Манай тусгай дизайныг ашиглан өдөр тутмынхаа эргэцүүлэлд анхаарлаа хандуулаарай.
🌼 Сэтгэлийн хэмжигч: Манай сэтгэлийн хөдөлгөөн хэмжигчээр сэтгэл хөдлөлөө хянаарай. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн хянагч нь таны дотоод сэтгэлийг ойлгох өвөрмөц бөгөөд сонирхолтой арга замыг санал болгодог.
🌟 Өдөр тутмын урам зориг өгөх ишлэлүүд: Өглөөг урам зориг, шингэн бичвэрийн ид шидээр эхлүүлснээр таны өдрийг эерэгээр эхлүүлээрэй.
🔒 Хувийн сэтгүүл: Түгжигдсэн тэмдэглэл, нууц өдрийн тэмдэглэл, хувийн тэмдэглэл - бүгдийг нэг дороос таны дээд зэргийн аюулгүй байдал, нууцлалыг хамгаалах болно. Бодол санаа тань аюулгүй гэдгийг мэдсээр байж, цочирдолгүй бичээрэй.
📝 Хөөрхөн хуанли: Таны дижитал дэвтэрт гоо зүйн мэдрэмж нэмдэг хөөрхөн хуанлигаар хуваариа удирдаарай.
🌈 AD үнэгүй ба сэтгэцийн эрүүл мэндийн дэмжлэг: Долоо хоног/сарын түгшүүр хянагч гэх мэт онцлогтой зар сурталчилгаагүй тэмдэглэл хөтлөх туршлагыг сайхан өнгөрүүлээрэй.
📒 Бусад онцлогууд: Өдөр тутмын зуршил хэмжигч, хөөрхөн наалт, сэтгэлийн тэмдэглэл, сахилга бат, жилийн дунд төлөвлөгч, тэр ч байтугай фитнессийн тэмдэглэл.
Дижитал сэтгүүлийг бүрэн ашиглахын тулд EmojiVerse-г яг одоо татаж аваарай. Жижиг тэмдэглэл үүсгэх эсвэл ном хийх. Атомын зуршилтай танилцаж, сэтгэлийн өдрийн тэмдэглэлээ аваарай. Энэ бүгд энд байна!"
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 3-р сарын 16