Анхаарал төвлөрүүлэх зай гаргаарай.
Study Nook бол тантай хамт төвлөрдөг жижиг ширээний хамтрагчтай тайван судалгаа, Pomodoro таймер юм. Сэдвээ сонгоод, 15 минутын зөөлөн хичээл, сонгодог 25 минутын мөчлөг эсвэл 50 минутын гүн блок сонгоод, дараа нь булангаа нэг нэгээр нь өсгө.
Бүтээмжийг өөр нэг төвөгтэй ажил болгон хувиргахгүйгээр суралцах зуршлыг бий болго:
- Гурван энгийн анхаарлаа төвлөрүүлж, таслах хэмнэл
- Хэрэгтэй судалгааны түүхийн сэдвийн шошго
- Өдөр тутмын анхаарлын зорилго, судалгааны цуврал
- Долоо хоног тутмын минут болон сүүлийн үеийн хичээлүүд
- Дулаан хөдөлгөөнт ширээний хамтрагч
- Хичээл дууссаны нэмэлт мэдэгдэл
- Харанхуй горим болон хөдөлгөөнийг багасгах дэмжлэг
- Данс шаардлагагүй зөвхөн орон нутгийн түүх
Таны таймер аппликейшн руу буцаж ороход өнгөрсөн хугацааг тохируулж, түр зогссон хичээлүүд дараа нь бэлэн хэвээр байна. Гол судалгааны хичээлүүд нь тодорхой бөгөөд сатааралгүй хэвээр байна.
Хөдөлгөөнт судалгааны хамтрагч, цуврал хичээлүүд болон орон нутгийн түүхтэй тухтай Pomodoro таймер.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 29