FlowSpace: Screen Time Control

4Ds Tech

Энэ аппын тухай

FlowSpace ашиглан дэлгэцийн цагаа хянаж, эрүүл дижитал зуршлыг бий болгоорой.

FlowSpace нь утсаа хэрхэн ашиглаж байгаагаа ойлгох, аппликейшны хэрэглээг удирдах, анхаарал сарниулах зүйлсийг багасгах, чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах зорилготой дижитал сайн сайхан байдал болон дэлгэцийн цаг хэмжигч юм.

Зүгээр л тоо харуулахын оронд FlowSpace нь таны дэлгэцийн цагийн өгөгдлийг утга учиртай ойлголт, практик үйлдэл болгон хувиргахад тусалдаг.

♿ Хүртээмжийн үйлчилгээний талаарх мэдээлэл
FlowSpace нь үндсэн дижитал сайн сайхан байдал болон фокусын функцуудыг хангахын тулд AccessibilityService API-г ашигладаг:

Аппликейшны хязгаарлалтыг хэрэгжүүлэх ба фокусын горим: Бид таны төхөөрөмж дээр хязгаарлагдмал апп нээгдсэн үед илрүүлэхийн тулд Accessibility API-г ашигладаг. Энэ нь таны өдөр тутмын цагийн хязгаарт хүрэх эсвэл идэвхтэй фокусын сесс явагдаж байх үед FlowSpace-д фокусын дэлгэцийг хаах эсвэл давхарлах боломжийг олгодог.

Нууцлал нэгдүгээрт: AccessibilityService API-г таны өөрчлөн тохируулсан хязгаарыг хэрэгжүүлэхийн тулд одоогийн урд талын аппликейшны багцын нэрийг уншихад ашигладаг. FlowSpace нь энэ үйлчилгээгээр дамжуулан ямар ч хувийн мэдээлэл, текст оролт, хэрэглэгчийн үйл ажиллагаа эсвэл нууц мэдээллийг цуглуулдаггүй, хадгалдаггүй, дамжуулдаггүй эсвэл хуваалцдаггүй.

Утасны хэрэглээгээ ойлгох
Өдөр тутмын утасны үйл ажиллагааныхаа тодорхой тоймыг харж, цаг хугацаа чинь хаашаа явж байгааг олж мэдээрэй.

Хянах:

Дэлгэцийн нийт хугацаа

Тухайн аппликейшнд зарцуулсан хугацаа

Хамгийн их ашиглагддаг аппликейшнууд

Аппликейшнийг нээх болон утсаа авах

Өдөр тутмын болон долоо хоногийн хэрэглээний чиг хандлага

Өдрийн турш ашиглах хэв маяг

Цаг хугацааны явцад таны ахиц дэвшил

Аппликейшн хэрэглээний дэлгэрэнгүй статистикийн тусламжтайгаар та хамгийн их анхаарлыг татдаг аппликейшнуудыг тодорхойлж, дижитал зуршлынхаа талаар илүү мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжтой.

Аппликейшн цагийн хязгаарыг тохируулах
Хамгийн их ашигладаг аппликейшнууддаа өдөр тутмын цагийн төсөв гаргах.

Санаа зовоож буй эсвэл цаг хугацаа их шаарддаг аппликейшнуудад хязгаарлалт тогтоож, өдрийн турш ахиц дэвшлээ хянах. FlowSpace нь хувийн зорилгоо тодорхойлохоосоо өмнө хэрэглээгээ мэдэж байхад тусална.

Аппликейшн хязгаарлалтыг дараах зорилгоор ашиглах:

Өдөр тутмын хязгаартаа хүрсний дараа анхаарал сарниулах аппликейшнуудад хандах хандалтыг хаах эсвэл хязгаарлах (AccessificationService-ийн дэмжлэгтэйгээр)

Сошиал медиа хэт их хэрэглээг багасгах

Зугаа цэнгэлийн цагийг удирдах

Тоглоомын сессийг хянах

Утасны эрүүл зуршлыг бий болгох

Чухал зүйлд илүү их цаг зарцуулах

Бүтээмжийг сайжруулахын тулд фокусын цаг хэмжигч
Ажиллах, суралцах эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэх цаг болоход фокусын сесс эхлүүлээрэй.

Уян хатан фокусын урьдчилсан тохиргооноос сонгож, өөртөө тохирсон анхаарал сарниулахгүйгээр ажиллах горимыг бий болго. FlowSpace нь анхаарал сарниулах аппликейшнуудыг түр хугацаагаар хязгаарласнаар чухал ажлуудад тасралтгүй цаг зарцуулахад хялбар болгодог.

Фокусын горимыг дараах зорилгоор ашиглаарай:

Ажил

Суралцах

Гүнзгий ажил

Унших

Хувийн төслүүд

Анхаарал төвлөрсөн суралцах

Хэрэглээнийхээ талаарх ойлголтоо нээ
Та илүү том зургийг харж чадвал таны утасны зуршлыг ойлгоход хялбар болно.

Дэлгэцийн цагийн чиг хандлага болон долоо хоног тутмын тайлангаа судалж, дараах зүйлсийг олж мэдээрэй:

Та утсан дээрээ хэр их цаг зарцуулдаг вэ

Та ямар аппликейшнуудыг хамгийн их ашигладаг вэ

Та утсаа хэр олон удаа авдаг вэ

Таны өдөр тутмын болон долоо хоногийн ахиц дэвшил

Таны хамгийн идэвхтэй хэрэглээний хугацаа

Таны дижитал зуршлын өөрчлөлт

Эдгээр ойлголтыг ашиглан цаг хугацааны явцад жижиг, утга учиртай сайжруулалтуудыг хийнэ үү.

Утасны дуудлага хянах
Заримдаа энэ нь зөвхөн утсаа хэр удаан ашигладаг биш, харин хэр олон удаа шалгадаг вэ гэдэг чухал юм.

FlowSpace нь танд утсан дуудлага хийх зуршлаа илүү сайн мэддэг болоход тусалдаг тул та хэв маягийг таньж, шаардлагагүй шалгалтыг багасгах боломжтой.

Амрах болон унтах цагийн горим
Амрах горимоор оройн эрүүл дэглэмийг бий болго.

Утсаа холдуулж, амрахад бэлтгэхийн тулд унтах цагийн хуваарь гарга. Тогтмол амрах горимыг бий болгосноор төхөөрөмжтэйгээ илүү зориудаар харилцах харилцаа тогтооход тусална.

Эцэг эхийн хамгаалалт
FlowSpace нь аппликейшны хязгаарлалт болон хуваарийг хүсээгүй өөрчлөлтөөс хамгаалахад туслах нэмэлт эцэг эхийн хамгаалалтыг агуулдаг.

Хүүхдийн профайлын горимын тусламжтайгаар та дэлгэцийн цагийн хязгаарыг тогтвортой байлгахад тусалж, хамгаалагдсан тохиргоонд зориулж өөрчлөн ПИН код шаардаж болно.

Таны дижитал сайн сайхан байдлын хяналтын самбар
Утасны зуршлаа ойлгож, удирдахад шаардлагатай бүх зүйл нэг дор.

Өнөөдөр нэг жижиг өөрчлөлтөөс эхэлж, FlowSpace ашиглан утсаараа илүү зориудаар харилцах харилцаа үүсгээрэй.

Шинэ юм юу байна

What's new in FlowSpace – First Release 🎉
🚀 Welcome to FlowSpace!
• Track your daily screen time and app usage
• Set personalized time limits for individual apps
• Stay focused with customizable Focus sessions
• Monitor phone pickups and usage patterns
• View detailed screen-time analytics and weekly insights
Start your journey toward healthier screen time with FlowSpace. 🌱