Self development

4U Mix

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Өөрийгөө хөгжүүлэх гэж юу вэ?
Хувь хүний ​​хөгжил бол насан туршийн үйл явц юм. Энэ нь хүмүүс өөрсдийн ур чадвар, чанарыг үнэлж, амьдралынхаа зорилгыг харгалзан үзэж, боломжоо хэрэгжүүлэх, нэмэгдүүлэхийн тулд зорилго тавих арга юм.

Энэхүү хуудас нь таныг ажил эрхлэх боломжийг нэмэгдүүлэх, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх, илүү сэтгэл хангалуун, илүү чанартай амьдралд хүргэх амьдралын зорилгоо тодорхойлоход шаардлагатай ур чадваруудыг тодорхойлоход тусална. Хувийн боломжийг бий болгохын тулд ирээдүйдээ хамааралтай, эерэг, үр дүнтэй амьдралын сонголт, шийдвэр гаргахаар төлөвлө.

Хэдийгээр бага насны хөгжил, гэр бүл, сургууль гэх мэт амьдралынхаа эхэн үеийн туршлага нь биднийг насанд хүрсэн хүн болгон төлөвшүүлэхэд тусалдаг ч хожим нь хувь хүний ​​хөгжил зогсох ёсгүй.

Энэ хуудас нь таны хувийн хөгжил, зорилгодоо хүрэхийн тулд ажиллах арга замууд болон өөрийн боломжийн талаар бодоход туслах мэдээлэл, зөвлөгөөг агуулдаг.

Хувь хүний ​​хөгжил яагаад чухал вэ?
Хувь хүний ​​хөгжлийн талаар олон санаанууд байдгийн нэг нь Абрахам Маслоугийн өөрийгөө танин мэдүүлэх үйл явц юм.

Өөрийгөө бодит болгох
Маслоу (1970) бүх хүмүүст хувь хүний ​​хөгжлийн дотоод хэрэгцээ байдаг бөгөөд энэ нь өөрийгөө танин мэдэхүйн үйл явц гэж үздэг.

Хүмүүс хэр зэрэг хөгжиж чадах нь тодорхой хэрэгцээг хангахаас хамаардаг бөгөөд эдгээр хэрэгцээ нь шаталсан шатлалыг бүрдүүлдэг. Зөвхөн нэг түвшний хэрэгцээ хангагдсан тохиолдолд л илүү өндөр түвшнийг хөгжүүлэх боломжтой. Амьдралын туршид өөрчлөлт гарахын хэрээр хэн нэгний зан үйлийг өдөөдөг хэрэгцээний түвшин ямар ч үед өөрчлөгдөнө.

Шатлалын доод хэсэгт хоол хүнс, ундаа, секс, унтах физиологийн үндсэн хэрэгцээ, өөрөөр хэлбэл амьд үлдэх үндэс суурь байдаг.
Хоёрдугаарт, аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын хэрэгцээ нь бие махбодийн болон эдийн засгийн утгаараа юм.
Гуравдугаарт, хайр, харьяаллын хэрэгцээг хангахад ахиц дэвшил гаргаж болно.
Дөрөв дэх түвшин нь өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө үнэлэх хэрэгцээг хангах явдал юм. Энэ бол "өөрийгөө чадваржуулах"-тай хамгийн нягт холбоотой түвшин юм.
Тав дахь түвшин нь ойлгох хэрэгцээтэй холбоотой. Энэ түвшинд сониуч зан, утга санаа, зорилгыг эрэлхийлэх, илүү гүнзгий ойлголт гэх мэт хийсвэр санаанууд орно.
Зургаа дахь нь гоо сайхны хэрэгцээ, тэгш хэм, дэг журамтай холбоотой.
Эцэст нь Маслоугийн шатлалын дээд хэсэгт өөрийгөө танин мэдүүлэх хэрэгцээ байдаг.

Маслоу (1970, p.383) бүх хүмүүс өөрсдийгөө чадварлаг, бие даасан гэж үзэх хэрэгцээтэй байдаг, мөн хүн бүр өсөх хязгааргүй орон зайтай байдаг гэж хэлсэн.

Өөрийгөө танин мэдэхүй гэдэг нь хүн бүр "болж чадах бүх зүйл нь болох" гэсэн хүслийг илэрхийлдэг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь өөрийгөө гүйцэлдүүлэх, өвөрмөц хүний ​​хувьд бүрэн хүчин чадлаараа хүрэх хэрэгцээг илэрхийлдэг.

Маслоугийн хувьд өөрийгөө танин мэдэхүйд хүрэх зам бол өөрийн мэдрэмжтэй холбоотой байх, амьдралыг бүрэн дүүрэн, бүх анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.




Энэхүү Өөртөө туслах ба сэдэлт ном аппликейшн дээр таны амьдралыг сайжруулах, чиглүүлэхийн тулд шилдэг борлуулалттай ном, романуудыг хязгааргүй аваарай.

Гараар сонгогдсон шилдэг ном, романуудыг үнэгүй уншиж, татаж аваарай. Өөртөө туслах програм болон урам зориг өгөх номууд нь хүмүүст хувийн болон мэргэжлийн амьдралаа дээшлүүлэхэд тусалдаг.

Энэхүү өөртөө туслах, ном, романы програм нь сэдэл, өөртөө туслах, бизнес, бизнес эрхлэлт, бүтээмж, манлайлал, харилцаа холбоо гэх мэт 5000 гаруй ном агуулсан шилдэг борлуулалттай номын цуглуулгуудыг агуулдаг.
Өөртөө туслах ном унших нь эдгээр амжилттай зохиолчдын оюун ухаанд хандах боломжийг бидэнд олгож, дадал зуршлаа өөрчлөх, амьдралаа өөрчлөх, сайжруулах хүч чадал, сахилга батыг хөгжүүлэх, улмаар оюун санааны амар амгалан, тогтвортой байдалд хүрэхэд тусална.
Good App нь өөрийгөө сайжруулах, хувийн өсөлт хөгжилтөд зориулсан програмуудын цуглуулга бөгөөд таныг өөрийнхөө илүү сайн хувилбар болж, амьдралынхаа чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Та үүнийг хувийн өсөлт, сахилга бат, өөрийгөө хянах, анхаарал төвлөрөл, бүтээмж, урам зориг, суралцах, оюун ухааны тоглоом, стресс зэрэгт ашиглаж болно. Сайн програмд ​​хүн бүрт зориулсан зүйл байдаг.