Solid Sleep

PlaypowerLabs

Энэ аппын тухай

Нойргүй шөнөтэй тэмцэж байна уу? Нойргүйдэлд зориулсан танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээний (CBT-i) батлагдсан аргуудаар дамжуулан илүү сайн, тайван унтахад тань туслах зорилготой "Хатуу нойр"-ыг олж мэдээрэй. Манай аппликейшн нь таны нойрны чанарыг сайжруулах цогц арга барилыг санал болгож, таныг өдөржингөө сэргэж, сэрэхэд бэлэн байлгах боломжийг олгодог.

Гол онцлог:
1. Видео болон текстэд суурилсан CBT-i эмчилгээ:
CBT-i-ийн үр дүнтэй арга техникээр дамжуулан танд туслах сонирхолтой видео контент, мэдээллийн нийтлэлийн номын санд хандаарай.
Эрүүл унтах хэв маягийг дэмжихийн тулд бодол санаа, зан үйлээ хэрхэн зохицуулах талаар суралц.
2. Унтах өдрийн тэмдэглэл:
Манай хэрэглэхэд хялбар нойрны өдрийн тэмдэглэлийн тусламжтайгаар унтах дадал зуршлаа хянаж байгаарай.
Өөрийн ахиц дэвшлийг хянаж, унтах горимдоо мэдээлэлтэй тохируулга хийх хэв маягийг тодорхойл.
3. Хоёр хэлний дэмжлэг:
Англи, Герман хэл дээр байгаа тул илүү өргөн хүрээний хүмүүст хүртээмжтэй болгодог.

Яагаад хатуу нойрыг сонгох хэрэгтэй вэ?
Батлагдсан техник: CBT-i бол нойргүйдлийг эмчлэх, нойрны чанарыг сайжруулах сайн судлагдсан үр дүнтэй арга юм.
Хувь хүний ​​онцлогт тохирсон арга: Манай контент нь таны хувийн унтах хэрэгцээг хангахад чиглэгдсэн бөгөөд таныг апп-аас хамгийн их ашиг хүртэх боломжийг олгоно.
Хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс: Манай функцуудаар хялбархан шилжиж, илүү сайн унтах аялалаа энгийн бөгөөд тааламжтай болгоно.
Хатуу нойрны тусламжтайгаар шөнийг тайван бус байдлаас тайван болгож өөрчил. Яг одоо татаж аваад эрүүл унтах анхны алхмыг хийгээрэй!

Өнөөдөр хатуу нойрыг татаж аваад ялгааг мэдрээрэй!

Шинэ юм юу байна

- Bug Fixes