Body Fitness

JegosFactInfo

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Body Fitness нь хамгийн хялбар дасгал, фитнесс дасгал хийх зааврыг агуулдаг.

ГАЙХАЛТАЙ АЖИЛЛАГАА

• Алдарт сургагч багш нарын хурдан бөгөөд үр дүнтэй дасгалууд

• Габриэль Юнион, Жулианна Хью ба JVN нартай хамтарсан онцгой дасгалууд

• Спорт заал байхгүй юу? Асуудалгүй. Гэрийнхээ утсыг ашиглан фитнес студи болгоно

• Захиалга шаардагдахгүй, хязгаарлалтгүй - маш энгийн.

ХУВЬЧИЛСАН ХӨТӨЛБӨР

• Зориулалтын дасгалын төлөвлөгөө ашиглан зорилгодоо хүрээрэй

• Өөрт тохирсон төлөвлөгөөгөөр жингээ хасах, булчингаа барих, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулах эсвэл стрессийг багасгах

ХҮН БҮРИЙН ЗОРИУЛАЛТ

• Кардио, хүч чадал, HIIT, бүжиг, йог, Пилатес, Барре гэх мэт олон зүйлийг сайхан өнгөрүүлээрэй

• Дасгалын ангилал, биеийн хэсэг, урт, эрч хүчээр эрэлхийл

• Цаг хугацаа богино байна уу? Бидэнд HIIT-ийн 10 минутын хурдан бэлтгэл бий, ингэснээр та дасгалаа хурдан хугацаанд хийх боломжтой болно!

• Хүссэн цагт дасгал хийх эсвэл удахгүй болох ангид элсэх

ХӨДӨЛГӨӨНӨӨ ҮЗЭЭРЭЙ

• Нөхөрсөг өрсөлдөөнд шууд тэргүүлэгчдийн самбарт нэгдээрэй

• Өөрийнхөө ахиц дэвшлийг хянах, найз нөхөдтэйгээ хуваалцах


* Body Fitness-д ашиглах өгөгдөл *

- Body Fitness нь өдөр тутмын дасгалын өгөгдөл, өдөр тутмын дасгалын явцын өгөгдлийг хадгалдаг бөгөөд ингэснээр бид таны хүч чадлын дагуу дасгалын төлөвлөгөөгөө сайжруулж чадна.

- Body Fitness нь хамгийн ойр байрлах гимнастикийн тоног төхөөрөмжийн дэлгүүр, сургалтын төвүүдийн байршлыг үзэх шаардлагатай. Ирээдүйд бид байршилд суурилсан ярианы сургалтын системийг сайжруулах болно.


Тэмдэглэл:
• Таны эрүүл мэнд бидний хувьд чухал юм. Энэхүү аппликейшн нь эрүүл мэндийн талаархи зөвлөгөө авах эсвэл эрүүл мэндтэй холбоотой асуудлыг эмчлэхэд орлуулахгүй.

* Body Fitness нь үнэгүй, хурдан бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Чи юу хүлээж байгаа юм бэ? *


Хэрэв танд энэ програм таалагдаж байвал найзуудтайгаа хуваалцаж, Бодит фитнессээр хичээллэж байсан туршлагынхаа талаар бидэнд санал хүсэлтээ хэлээрэй.

Шинэ юм юу байна

Bug fixes