لياقة | Fitness

10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Фитнесс, таны офлайн хувийн дасгалжуулагч
Үүсгэх. Тохируулах. Эзлэх.
Фитнесс бол таны хувийн дасгалын дэг журам, хувийн дасгалын хичээлийг бий болгоход тань хамгийн тохиромжтой офлайн хамтрагч бөгөөд хэзээ ч интернет шаардлагагүй.

Яагаад фитнесс гэж?
Байнгын интернет холболт, ерөнхий төлөвлөгөө шаарддаг бусад фитнесс програмуудаас ялгаатай нь Фитнесс нь хаана ч, хэзээ ч дасгалын аялалаа бүрэн хянах боломжийг танд олгоно.

Гол онцлогууд:
Захиалгат дасгалууд
Өөрийнхөө дасгалуудыг эхнээс нь зохион бүтээ. Хөдөлгөөнийг тодорхойлж, давталт, амрах цагийг тохируулж, хүсвэл заавар эсвэл зөөвөрлөгчийг нэмж оруулаарай.

Хувийн курсууд
Дасгалаа бүрэн фитнессийн хөтөлбөр болгон зохион байгуул. Та хүч чадал, жингээ хасах эсвэл уян хатан болгохын тулд бэлтгэл хийж байгаа эсэхээс үл хамааран та үүнийг өөрийнхөөрөө бүтээдэг.

100% офлайн
Бүх функцийг офлайнаар ашиглах боломжтой. Таны дасгал, төлөвлөгөө, ахиц дэвшил таны төхөөрөмж дээр шууд байна. Нэвтрэх боломжгүй. Үүл байхгүй. Анхаарал сарниулах зүйлгүй.

Замаа ахиул
Өөрийн фитнессийн өгөгдлийг бүрэн эзэмшиж, хичээлээ хянаж, өмнөх дасгалуудаа эргэн харж, цаг хугацааны явцад сайжруулаарай.

Хувийн & Аюулгүй
Фитнесс офлайнаар ажилладаг тул таны эрүүл мэнд, дасгалын мэдээлэл таны төхөөрөмжөөс хэзээ ч салдаггүй. Синк хийхгүй. Хуваалцахгүй. Хяналт байхгүй.

Энэ нь хэнд зориулагдсан бэ?
Дасгалынхаа бүтцэд бүрэн хяналт тавих хүсэлтэй хүмүүс.

Хязгаарлагдмал эсвэл интернетгүй аялагчид, цэргийн албан хаагчид эсвэл алслагдсан ажилчид.

Үйлчлүүлэгчдэд зориулсан тусгай хөтөлбөр боловсруулдаг фитнесс дасгалжуулагчид.

Ердийн дасгалын програмуудад түгжигдэхээс залхсан хүн бүр.

Хаана ч хамаагүй галт тэрэг - Хэзээ ч
Та гэртээ, биеийн тамирын зааланд эсвэл гадаа байсан ч Фитнесс нь танд хязгааргүй хөдөлгөөн хийх эрх чөлөөг өгдөг. Энэ бол таны бие, төлөвлөгөө, дүрэм.

لياقة – مدربك الشخصي دون إنترنت
أنشئ. خصّص. وتفوّق.

تطبيق لياقة هو رفيقك المثالي دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت, لبناء روتينك الرياجاضي التمارين الشخصية — دون الحاجة للاتصال بالشبكة, إطلاقًا.

لماذا تختار تطبيق لياقة؟
على عكس التطبيقات الأخرى التي تتطلب اتصالًا دائمًا بالإنترنت وتقدم خططًا عامةة، يمقدم الكاملة للتحكم في رحلتك الرياضية, في أي وقت وأي مكان.

الميزات الرئيسية:
تمارين مخصصة
صمّم تمارينك من البداية. حدّد الحركة, عدد التكرات، وقت الراحة, ويمكنك إضافة تعليمات أو وسائط إن أرد.

برامج تدريب شخصية
نظّم تمارينك ضمن برامج متكاملة للياقة. سواء كنت تتدرّب للقوة, أو لخсарة الوزن، أو لزيادة المرونة — أنت من يبني البرنامج ب.

يعمل دون إنترنت 100٪
جميع الميزات تعمل دون الحاجة للاتصال بالإنترنت. تمارينك وخططك وتقدمك محفوظة على جهازك. لا حاجة لتسجيل الدخول, ولا سحابة, ولا أي تشتيت.

تقدم بطريقتك
تابع جلساتك، وارجع لتمارين السابقة, وطور نفسك بمرور الوقت — وأنت المتحكم الكامل فيتكب.

خاص وآمن
بما أن التطبيق يعمل دون إنترنت, فإن بياناتك الصحية والرياضية لا تغادر جهازك أبدً. لا مزامنة, لا مشاركة, لا تتبّع.

لمن هذا التطبيق؟
لمن يريد تحكمًا كاملاً في هيكل تمارينه.

للمسافرين, والعسكريين, والعاملين عن بُعد في أماكن بلا إنترنت.

لمدربي اللياقة الذين يصممون برامج خاصة لعملائهم.

لأي شخص سئم من التطبيقات العامة والقيود الجاهزة.

تدرّب في أي مكان – في أي وقت
سواء كنت في المنزل, أو في النادي, أو في الهواء الطلق , لياقة يمنحك الحرية الكحلة الكحلة قيود.
جسدك، خطتك، وقواعدك.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 6-р сарын 26

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах

Шинэ юм юу байна

What’s New in This Update:
Added the ability to create custom workouts and build your own fitness courses

Full support for home and gym exercises

Improved performance and faster navigation

Enhanced offline functionality – no internet needed at all

Bug fixes and general improvements

Take full control of your fitness journey – your workouts, your way!

Аппын тусламж

Хөгжүүлэгчийн тухай
احمد عبد الرحمن ادريس القدو
iocode.developers@gmail.com
Iraq
undefined

Ahmed Alkaddo-н дэлгэрэнгүй