Энэхүү програм нь бүх нас, үе шатанд зориулагдсан дэг журамтай. Хэрэв та манай таймер болон жинг ашиглахыг хүсвэл биеийн жингийн кардио дасгал болон шатаах хэсгийн дасгалуудыг ашиглаарай. Мөн бид хүмүүст амрах, бясалгал хийх, эсвэл бүр унтахад зориулсан хөргөх хэсэгтэй. Өнөөдөр туршаад үзээрэй!
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 2-р сарын 8