Metacognit.me
Апп доторх худалдан авалт
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
"Чиний бодсоноос амархан. Таны бодож байснаас ч сайн!"
Бидний тухай:
Metacognit.me дээр бид сэтгэцийн эрүүл мэндийн ертөнцөд таны найдвартай, мэдлэгтэй найз болох программ бүтээхийг зорьсон. Энэ нь стресс, түгшүүрийг даван туулах, тэр ч байтугай харилцаагаа аль болох хурдан сайжруулахад туслахаас гадна тархиа "шахаж", бэрхшээлийг шинэ арга замаар мэдэрч, хариу үйлдэл үзүүлж сурахад тусална.
Тэгээд бид үүнийг хийсэн! НИТАЖ болон схем эмчилгээ зэрэг сонгодог эмчилгээний аргуудыг мэдрэлийн танин мэдэхүйн болон мета танин мэдэхүйн сүүлийн үеийн аргуудтай хослуулснаар.
Бид танд яг юу хэрэгтэй вэ:
1. Урьдчилан сэргийлэх: манай аппликейшн нь танд одоо байгаа бэрхшээлийг даван туулахад төдийгүй оюун санааны тогтвортой байдлыг бэхжүүлэхэд тусална.
2. Цогц хандлага: Бид сэтгэлийн түгшүүрийн бага зэргийн эмгэгээс эхлээд сэтгэл хөдлөлийн нарийн төвөгтэй сорилт хүртэл сэтгэцийн өргөн хүрээг хамарч, бүх нөхцөл байдалд тохирсон арга хэрэгслээр хангадаг.
3. Шинжлэх ухааны аргууд: шинжлэх ухааны батлагдсан аргуудыг ашиглах нь бидний сургалт, дасгалын өндөр үр ашгийг баталгаажуулдаг.
Яагаад бид:
1. Хувь хүний алгоритмууд: Таны хариулт дээр үндэслэн систем нь таны хамгийн чухал хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулсан хувийн программыг боловсруулдаг.
2. Танин мэдэхүйн дасгал ба мэдрэлийн сургалт: сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт, стрессийг тэсвэрлэх, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тархины тодорхой хэсгийг хөгжүүлэхэд чиглэсэн дасгалын нэг хэсэг.
3. Хүртээмж, тав тухтай байдал: Бүх эмчилгээний дасгалууд болон даалгавруудыг өдөр тутмын хэвшилд хялбархан нэгтгэж, тав тухтай, үр дүнтэй байдлыг баталгаажуулдаг.
Metacognit.me хэрхэн ажилладаг вэ:
1. Та өөрийн өвөрмөц хэрэгцээг тодорхойлохын тулд оношлогооны судалгаанаас эхэлдэг.
2. Стресс, сэтгэл гутрал, харилцаа холбоо, танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах зэрэг ангиллыг сонго.
3. Та өдөр тутмынхаа хэвшилд тусгагдсан бие даасан дасгалын төлөвлөгөөг авч, таны нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалдаг.
Бидний тухай:
Metacognit.me дээр бид сэтгэцийн эрүүл мэндийн ертөнцөд таны найдвартай, мэдлэгтэй найз болох программ бүтээхийг зорьсон. Энэ нь стресс, түгшүүрийг даван туулах, тэр ч байтугай харилцаагаа аль болох хурдан сайжруулахад туслахаас гадна тархиа "шахаж", бэрхшээлийг шинэ арга замаар мэдэрч, хариу үйлдэл үзүүлж сурахад тусална.
Тэгээд бид үүнийг хийсэн! НИТАЖ болон схем эмчилгээ зэрэг сонгодог эмчилгээний аргуудыг мэдрэлийн танин мэдэхүйн болон мета танин мэдэхүйн сүүлийн үеийн аргуудтай хослуулснаар.
Бид танд яг юу хэрэгтэй вэ:
1. Урьдчилан сэргийлэх: манай аппликейшн нь танд одоо байгаа бэрхшээлийг даван туулахад төдийгүй оюун санааны тогтвортой байдлыг бэхжүүлэхэд тусална.
2. Цогц хандлага: Бид сэтгэлийн түгшүүрийн бага зэргийн эмгэгээс эхлээд сэтгэл хөдлөлийн нарийн төвөгтэй сорилт хүртэл сэтгэцийн өргөн хүрээг хамарч, бүх нөхцөл байдалд тохирсон арга хэрэгслээр хангадаг.
3. Шинжлэх ухааны аргууд: шинжлэх ухааны батлагдсан аргуудыг ашиглах нь бидний сургалт, дасгалын өндөр үр ашгийг баталгаажуулдаг.
Яагаад бид:
1. Хувь хүний алгоритмууд: Таны хариулт дээр үндэслэн систем нь таны хамгийн чухал хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулсан хувийн программыг боловсруулдаг.
2. Танин мэдэхүйн дасгал ба мэдрэлийн сургалт: сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт, стрессийг тэсвэрлэх, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тархины тодорхой хэсгийг хөгжүүлэхэд чиглэсэн дасгалын нэг хэсэг.
3. Хүртээмж, тав тухтай байдал: Бүх эмчилгээний дасгалууд болон даалгавруудыг өдөр тутмын хэвшилд хялбархан нэгтгэж, тав тухтай, үр дүнтэй байдлыг баталгаажуулдаг.
Metacognit.me хэрхэн ажилладаг вэ:
1. Та өөрийн өвөрмөц хэрэгцээг тодорхойлохын тулд оношлогооны судалгаанаас эхэлдэг.
2. Стресс, сэтгэл гутрал, харилцаа холбоо, танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах зэрэг ангиллыг сонго.
3. Та өдөр тутмынхаа хэвшилд тусгагдсан бие даасан дасгалын төлөвлөгөөг авч, таны нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалдаг.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
Добавлено Джерела
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Sergii Sereda
bwc.sergey@gmail.com
street Henerala Oleksy Almazova, building 12, Housing B
41
city Mykolaiv
Миколаївська область
Ukraine
54038
undefined
