Өдөрт хэдэн удаа нүүрэндээ хүрч байгааг та анзаарч байсан уу? Тэр ч байтугай нэг минутанд ч биш. Үүнээс илүү чухал зүйл бол та үүнийг хийхгүйгээр хэр удаан явах вэ?
Хувийн ариун цэврийг вирусаас хол байлгах гол нөхцөлд нүүрэндээ хүрэх нь хамгийн хэцүү зүйл байж магадгүй юм.
Нүүрэндээ бүү хүрээрэй энэ энгийн, гэхдээ хүрэх боломжгүй зорилгын тухай тоглоом юм. Энэ нь маш энгийн бөгөөд хурдан бөгөөд танд анхаарал төвлөрөл, сахилга бат, хуруунууд хэрэгтэй.
Шинэчилсэн огноо
2020 оны 3-р сарын 24