Инакуа бол түншүүддээ зорилгодоо хүрэх, чиглэсэн үйл ажиллагааныхаа дадлагыг удирдан зохион байгуулах, манай спортын төвүүдтэй танилцахад чиглэсэн сургалтын хэрэгсэл юм.
Инакуа бол 24 цагийн турш хувийн дасгалжуулагчтай адил юм. Энэ нь дараахийг зөвшөөрнө:
- Хувьсалаа дага.
- Зорилгодоо хүрэхийн тулд өдөр тутмын болон долоо хоног тутмын илчлэгийн хэмжээг хянах.
- Ойрын өдрүүдэд хийх хуваарьтай дасгалын талаар мэдээлж, хуралдааныг баталгаажуулна.
- Программчлагдсан чиглэсэн үйл ажиллагааны дадлага туршлагыг удирдана
- Зураг, тайлбар бүхий 1000 видео бичлэгийн номын сан: функциональ сургалт, түдгэлзүүлэх, чөлөөт жин, чиглүүлэгч машин, аэробик гэх мэт.
Инакуа аппликэйшн ашиглан бэлтгэлээ эхлүүлээрэй.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 7-р сарын 31