Repeat Habit - Habit tracker

Nelzkie Labs

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Өөрийнхөө оюун ухааныг тунхаглах
Дахин давтах нь өнөөдөр хийх ёстой дэг журмууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлнэ. Зорилго хоёуланг нь хоёуланг нь хослуулах. Давталт нь таны хүлээгдэж буй өдөрт хүлээгдэж буй дүр төрхийг харуулдаг бөгөөд тухайн өдөрт анхаарлаа хандуулах болно. Энэ аргыг ашиглан та даалгавар дээр илүү анхаарлаа хандуулах боломжтой.
Чиний хийх ёстой зүйлсийг хийх ямар ч дарамт байхгүй.


Өөрийгөө илүү сайн болго
Та шинэ зуршилыг туршиж үзээд хуучин муу зуршлаасаа холдож байна уу? Дахин давтах нь танд хийх ёстой ажил үүргийг танд харуулаад зогсохгүй мөн хийдэг зүйлээ яагаад хийдэг, үр дагаврыг нь хийх ёсгүйг харуулах болно.
Энэ нь сахилга батын зовлонг эсвэл бүтэлгүйтлийн өвдөлтийн хоорондох сонголтыг танд өгдөг.



Энгийн бас гоёмсог
Нүдэнд амарч байгаа шөнийн болон өнгөний схемийг давтан давтана.

Жижигээр эхэлнэ үү
Дадлага хийхийн тулд 70 хоног шаардагдана. Давтах нь таныг сануулж, тухайн цагт хүлээгдэж буй дадал зуршилтай бол танд мэдэгдэх болно.

Дуут туслах
Уншсан мэдээний зурвасаас залхсан уу? Дуу давтах нь таны хүлээгдэж буй дадал зуршил өгч буй цагт уншиж өгдөг дуучны туслахтай хамт ирдэг.

Та чадавхжуулна уу
Дахин давтах нь алдартай, амжилттай хүмүүс (Jim Rohn, Les Brown, Tony robins) гэсэн уриаг харуулах болно.


Энгийн
Давталт бол дадал зуршлын үндсэн үйл ажиллагаа болон зорилтот мөрдөгч програмын үндсэн функц дээр төвлөрсөн энгийн апп юм. Энэ нь таны зорилго дээр бичигдсэнтэй адил юм.

ҮНЭГҮЙ, хүчирхэг зар байхгүй
Давталт үнэгүй байна. Зарууд нь танд хүч оруулахгүй, хэрэв та зарыг дэмжсэнээр идэвхжүүлэхийг хүсч байвал энэ нь сонголт болно.



Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?
1. Ямар зорилгыг та шийдэхийг шийднэ үү. S.M.A.R.T зорилго үргэлж санах хэрэгтэй.
2. Дадлага зургийг тэмдэглээд, үүнийг хийх үү эсвэл хийхгүй байгаа эсэхээс хамаарна
3. Цоорхойг бүү эвд. Дамжуулахыг үргэлжлүүлээрэй.


Та хэзээ нэгэн цагт байсан юм. Хэрэв та амьдралаа өөрчлөхийг хүсч байгаа бол зарим зорилгодоо хүрэх хэрэгтэй. Хэрэв та зорилгодоо хүрэхийг хүсч байгаа бол муу зуршлаас салж, шинэ зүйл үүсгэх хэрэгтэй. Жижиг зорилгуудыг тодорхойлох замаар томоохон зорилтууд хэрэгждэг. Жижиг зорилгод хүрэх нь томоохон амжилтанд хүргэх бөгөөд энэ нь таны том зорилго болно. Давтах нь таныг зорилгодоо хүрэхэд эдгээр жижиг алхмуудыг хийхэд тусална.

Дамжуулахыг үргэлжлүүлээрэй. Дасгалаа үргэлжлүүлэх хүртэл дахин давтан үйлчил. Үүнийг хийснийхээ дараа та зорилгодоо хүрэх болно. Гинжийг эвдэж болохгүй, удалгүй бүх муу зуршлууд чинь үгүй ​​болно. "Амжилт бол таны хүсч буй зүйлийг бус харин илүү сайн болоход тань татагддаг зүйл"

Шинэ юм юу байна

Minor Bug fix
Change how flexible habit works. It will not disable days when flexible habit is complete on a given week