100+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Таны олон спорт хянагч.

Спортын аль ч төрлөөс үл хамааран өөрийн дасгал сургуулилтаа хий.
Урьдчилан тодорхойлсон сургалтуудаар хязгаарлагдахаа больсон тул та өөрийн дасгал хөдөлгөөнийг хийж, ахиц дэвшилээ хянах замаар өөрийн төсөөллийг чөлөөтэй гаргах боломжтой.

Зорилгоо тодорхойлж дасгалаа хий, дараа нь хуралдаан дууссаны дараа гүйцэтгэлээ нэмээрэй. Өөрийгөө бүтээхэд туслах олон нийтийн бусад хүмүүсийн сургалтанд өөрийгөө урамшуул.
Дасгалынхаа үеэр ашиглах дасгалуудаа нэмж оруулаад хамт олондоо хуваалцаарай. Тодорхойлолт, ашигласан булчин, видео холбоос эсвэл зураг нэмж эдгээр дасгалуудыг баяжуул.

Өөрийнхөө ахиц явцыг хянах, гүйцэтгэлд дүн шинжилгээ хийхийн тулд бэлтгэлээ нэмж оруулаарай.

Зөвхөн ганц спортоор хязгаарлаж болохгүй.
- калистеник
- гүйж байна
- дугуйн
- бодибилдинг
- усан сэлэлт
- цана
...

ХҮНИЙ ХЯНАЛТ, ХЭМЖЭЭ

Obitrain нь эрүүл мэндийн зорилгоо биелүүлэхэд тусалдаг.
Жин, биеийн өөх эсвэл бусад хамаатай мэдээллийг шууд холбогдсон масштабаас авахын тулд Withings дансаа холбоно уу.
Бүсэлхийн тойрог, гар, гуя ... зэрэг дутуу мэдээллийг бөглөж эрүүл мэндийн мэдээллээ баяжуул.
Нэг хархад цаг хугацааны явцад хувьсалаа дагаж, ахиц дэвшилээ ажигла.

СТАТИСТИК

Таны янз бүрийн үйл ажиллагааг нэгтгэн харуулсан тул амжилтынхаа хураангуйг харах боломжтой болно.
Энэ долоо хоногт биеийн тамирын зааланд хэдэн цаг өнгөрөөсөн эсвэл энэ долоо хоногт дугуйгаараа хэдэн км явсан тухайгаа хараарай.
Хяналтын самбараа өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн өөрчилж, спортын аль ч төрлөөр гүйцэтгэлдээ дүн шинжилгээ хий.

НИЙГМИЙН


Тэдний гүйцэтгэл, ахиц дэвшлийг дагах чадвартай байхын тулд найзуудаа нэмээрэй.
Тэднээс өөрсдийгөө давахыг урамшуул! Өөрийгөө илүү их түлхэх сэдэл төрүүлэхийн тулд тоглолтоо харьцуул.
Өөрийн хүсэл эрмэлзлийг олохын тулд дагаж мөрдөх шинэ хүмүүсийг нээ.
Та саяхан сонирхолтой шинэ дасгал хийлээ? Үүнийг дараа нь хийхийн тулд жагсаалтандаа нэмээрэй.
Өөрийн дасгал сургуулилтаа бий болгохын тулд олон нийтийн санал болгодог дасгалуудаас урам зориг аваарай.

БҮЛЭГ

Дасгалжуулагчдад зориулсан хувийн сургалт зохион байгуулахыг хүсч байна уу эсвэл цөөн тооны хүмүүст дасгалаа хуваалцахыг хүсч байна уу? Хувийн сургалтын төлөвлөгөөгөө хуваалцах, үйлчлүүлэгчид эсвэл найз нөхдийнхөө ахиц дэвшлийг дагаж мөрдөхийн тулд хувийн сургалтын бүлгээ байгуул!

Тохирох төхөөрөмжүүд

Бүх мэдээллийг нэг дороос харахын тулд Garmin, Polar, Suunto эсвэл Withings дансаа синхрончлоорой. Таны шинэ сургалтуудын синхрончлол одоо автоматжуулагдлаа! Таны дасгал, дасгал хөдөлгөөн апп-д харагдах болно.


Таны дуртай спортын програм хараахан дэмжээгүй байна уу? Contact@obitrain.com хаягаар бидэнд мессеж илгээхээс бүү эргэлз
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 7-р сарын 31

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Хувийн мэдээлэл болон өөр 3
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Шинэ юм юу байна

🐛 BUGS FIXED
- Various bugs fixed