Overcoming Fears

Зар агуулсан
10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Та айдас, түгшүүрт автахаас залхаж байна уу? Та тэдний амьдралд тавьсан хязгаарлалтаас ангижрахыг хүсч байна уу? "Айдсыг даван туулах" аппликейшн нь таны жинхэнэ боломжийг нээж, амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Цогц гарын авлага болгон бүтээгдсэн энэхүү програм нь айдсаа ялан дийлэх мэдлэг, хэрэгслээр таныг хүчирхэгжүүлдэг. Энэ нь айдас, түгшүүр нь амжилт, аз жаргалд үзүүлэх нөлөөг судалж, айдсын сэтгэл зүйд нэвтэрч, хувийн айдсаа таньж, ойлгоход тань тусалдаг.

Сэтгэлгээний өөрчлөлт, танин мэдэхүйн зан үйлийн арга техник, тэсвэр хатуужлыг нэмэгдүүлэх дасгалуудаар дамжуулан энэ аппликейшн нь айдсаа даван туулах ур чадваруудыг танд олгоно. Энэ нь олон нийтийн өмнө үг хэлэх, бүтэлгүйтэх, татгалзах гэх мэт тодорхой айдастай тулгарах практик стратегиудыг санал болгодог бөгөөд стрессийг удирдах, сэтгэл хөдлөлийн тэсвэр тэвчээрийг бий болгох талаар зааварчилгаа өгдөг.

Манай програм нь онолын мэдлэгээс давж, айдсаа хянахад тань туслах алхамуудыг санал болгодог. Танин мэдэхүйн зан үйлийн арга техник, өртөх эмчилгээ, тайвшруулах дасгал зэрэг онцлог шинж чанаруудын тусламжтайгаар та аажим аажмаар айдсаас ангижрах, сэтгэл хөдлөлийн уян хатан чанарыг хөгжүүлэх хэрэгслүүдтэй болно.

Гэхдээ айдсыг ялан дийлэх нь ганцаарчилсан аялал байх албагүй. Энэ апп нь найз нөхөд, гэр бүл, мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэх эсвэл туслах бүлгүүдэд нэгдэх зэргээр дэмжлэг үзүүлэх тогтолцоог бий болгохын ач холбогдлыг онцолж байна. Үр дүнтэй харилцааны ур чадвар нь айдсаа илэрхийлэх, тусламж хүсэх арга хэрэгсэл болгон онцлон тэмдэглэсэн байдаг.

Айдас ба амжилтын хоорондын хамаарлыг судалж, айдас хэрхэн өсөж, амжилтанд хүрэх түлхэц болж болохыг харуулж байна. Нэмж дурдахад, уг програм нь айдас аз жаргал, сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөөллийг авч үздэг бөгөөд айдастай тулгарсан үед баяр баясгаланг олох стратеги руу чиглүүлдэг.

Айдас чамайг цаашид барихыг бүү зөвшөөр. Өнөөдөр "Айдсыг даван туулах" аппликейшнийг татаж аваад айдсаа ялан дийлж, амжилтанд хүрч, амьдралдаа сэтгэл хангалуун амьдрах өөрчлөлтийн аянд гараарай.

Онцлогууд: • Айдас, түгшүүрийн сэтгэлзүйн талаар гүнзгий ойлголттой болох •
Айдсыг даван туулах, тэсвэр тэвчээрийг бий болгох практик арга техникүүд • Тодорхой айдас, сорилттой тулгарах алхам алхмаар зааварчилгаа • Стрессийг удирдах, сэтгэл санааны сайн сайхан байдалд зориулсан арга хэрэгсэл, дасгалууд • Таны аялалыг сайжруулахад туслах олон нийт, нөөцүүд.

Айдасгүй аяндаа яг одоо гар. "Айдсыг даван туулах" програмыг татаж аваад жинхэнэ боломжоо өнөөдөр нээ!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 7-р сарын 19

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах